月经刚过一天能打羽毛球比赛吗?

发布网友发布时间：2023-04-02 23:49

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热心网友时间：2024-12-13 12:23

月经期不宜进行剧烈运动，不宜吃生冷及有刺激性食物，不能从事水下及户外作业。打羽毛球属于剧烈运动，在月经期不宜进行，建议注意休息。爱惜和关心自己才能享受健康的快乐。

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