发布网友 发布时间:2022-04-23 15:30
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热心网友 时间:2023-07-16 11:52
抽烟的人如果一下就因为抽烟而垮掉身体,那世界是抽烟的人会少掉四分之三. 正是因为抽烟给身体的损害是日积月累的,而不是显山露水的.抽烟的人才会视有害为不见.就象人身长大,从怀胎十月到出生50厘米然后再长到18岁甚至25,30岁才基本定型.如果一出生就有170厘米,那她的妈妈可厉害了! 你所看到的抽烟的人身体好好的,是外在,你看不到内在的变化. 抽烟是绝对有害的,如果有利于健康的话,不可能不让你抽咯,难道这么大的商机中国人民会错过吗?不过现在倒也没有什么改变,也还是在那里做死的抽,抽的时候就在想不管了,早死就早死,我反正又不怕死,到了要死了,才知道有很多美好的事物,没看到,不想死,可是又晚了,人就是这样,在做的时候就不顾后果,到真的发生的时候又是多么的后悔,所以说有时候人是愚蠢的。 科学家最近强调指出,每天抽两三根烟并不等于“不抽”,因为就算每天抽烟在四根以内的人,患心血管疾病和肺癌的几率仍然比不抽烟的人高出三倍之多。 科学家首次把烟草毒害的对象锁定为那些不怎么抽烟的人,因为此前有关烟草对健康影响的大量研究,基本上一直是针对那些大量抽烟的烟民,而包括一些医生在内的很多人则普遍认为,不怎么抽烟对健康几乎没什么危害。然而,挪威科学家近日在《英国医学报》旗下的《烟害防治》杂志上发表文章,驳斥了这一论调。他们对2.3万名年龄在25岁至49岁之间的挪威男女进行了跟踪调查,从而得出他们因抽烟患病死亡的几率。 众所周知,肺癌和心血管疾病造成的死亡率随抽烟多少呈有规律的变化。烟草和肺癌这种悲剧性的联系表现在,每天抽一盒烟甚至更多的人相对从不抽烟的人来说,男性患肺癌死亡的几率要高33倍,女性高27倍,而心血管疾病则无论男女都要高出4倍。而最新的调查则发现,对于那些每天抽烟仅在四根以内的人来说,他们患心血管疾病死亡的几率仍然要比从不抽烟的人高出3倍,而女性患肺癌死亡的几率则高5倍,男性高3倍。最后的结论是,就算每天只抽几根烟,吸烟者40多岁时的死亡率仍然会比不吸烟者高出1.5倍。 另一项更早期的研究证实,就算少量吸烟,仍对患有心脏病的男子有着明显的不良影响,同时该项研究首次开始关注那些少量吸烟的女性。挪威科学家们希望上述的调查研究,能够说服*决策者和教育工作者们加大对烟草危害性的宣传力度,更能说服那些已经身受烟草毒害的烟民们彻底戒烟。 结合以上几点得出结论:抽烟没好处。 但是我认为香烟可以帮助思考问题,打发时间,提精神,至少一开始抽烟感觉很好。 *,毛*抽烟都很厉害,毛*还有专门的制烟小组给他制造香烟。说明香烟还是有那么一点好处的。 但是最你身体肯定是没好处的,牙齿,手变的发黄。肺部感染等等。 抽不抽自己看着办吧! 对于吸烟成瘾的人,戒烟是件很困难的事。当一个吸烟者决心戒烟时,一定要深思熟虑,切忌在心理准备尚不充分的情况下戒烟。否则,强烈的生理反应和心理依赖会使你难以忍受。一阵痛苦、犹豫之后,你可能重新吸烟,并得出“我这辈子是戒不掉烟的”结论。这也是有的人多次戒烟、多次失败的原因。要充分估计到戒烟的困难,做好相应的准备工作,通过戒烟磨练自己的意志力,使戒烟成为现实。 选择适当的目标 由于吸烟已成为一种习惯和嗜好,所以戒烟者一开始就完全戒烟是不明智的,那样,强烈的生理反应和心理依赖会使你焦虑不安、异常痛苦,一旦吸烟的*战胜了戒烟的决心,戒烟就不会成功。选择适当的戒烟目标,采取逐步戒烟的方法,会大大减轻戒烟所带来的痛苦。第一步是将无意识吸烟变成有意识吸烟、因为你不自觉地去吸烟,这是一个习惯性动作,吸烟的数量是控制不住的。你应该清楚地意识到自己吸的每一支烟,计划一下自己每天吸烟的支数、吸烟的时间和场合,这样你吸烟的数量就会得到控制。第二步是为自己制定比较可行的戒烟计划,如一天减一支或是二天减一支。戒烟期间多进行些文体活动,如看场电影,和朋友们打场篮球等,以缓解戒烟带来的焦虑与不安。但有一点必须注意,一旦制定了计划,就要坚决的执行。改变吸烟的环境戒烟者要反省自己在何种环境下易吸烟,那么就尽量回避这种环境。如一个人独处时易吸烟,那么就要尽量避免一人独处,而多和朋友、家人在一起。如与朋友聊天时易吸烟,那么聊天时你就少带烟,或是带瓜子、糖果之类的 东西代替吸烟。并尽可能找不吸烟的朋友聊天。吸烟受环境影响极大,所以戒烟首先要控制好环境。家中由妻子、孩子来监督;对于陌生人,则说自己不吸烟;对熟悉的朋友,则 说自己戒烟了。只要态度诚恳,他们是会支持的。现在禁烟的场所越来越多,这是好事,明令禁烟,从外部抑制了吸烟的动机,这样的地方越多,吸烟的行为就越少。 快速吸烟法 快速吸烟法是较有效的戒烟方法,它是通过使吸烟者对吸烟本身产生厌恶感来达到戒烟的目的。其方法是首先要求吸烟者以每秒一口的速度深呼吸地将烟吸入肺部。由于尼古丁在短时间内被大量地吸入,吸烟者产生强烈的生理反应,如头晕、恶心、心跳过速等,这时吸烟的行为成为痛苦的根源,成了负*。当事人认真体验这种不良的感觉,再到空气新鲜的环境,体验一下无烟环境的清新与舒畅。然后回到室内再快速吸烟,直到不想吸为止。如此快速、高强度地吸烟,使吸烟者对香烟产生厌恶,见了香烟就恶心甚至连看一眼的勇气都没有。一般认为此种方法只要连续进行二三次,都能达到彻底戒烟的目的。有一点要注意:短时间内大量吸入尼古丁会对身体造成暂时的伤害,这种伤害对健康的人来说不太紧要,但对有下述疾病的戒烟者来说,则是危险的,不能采用此种方法。这些疾病是:心脏病、高血压、支气管炎、肺气肿等。美国有一份资料表明。3.5万名参加快速吸烟法戒烟者都没有明显的副作用,而且此种方法的成功率很高,戒烟后重新吸烟的人数也较低。 吸烟控制法 (l)香烟控制。计划好一包香烟吸的天数,每天吸几支也有规定,不许以任何理由违反。在家中则把香烟锁在抽屉里,钥匙由家人保管。(2)时间控制。每天什么时间吸烟,要有规定,如上午2支,饭后1支等。(3)地点控制。戒烟者在一些场所禁止自己吸烟,如在孩子面前不吸烟,客厅、卧室不吸烟,要吸就得到阳台、厕所去吸。这样就会使吸烟次数逐渐减少,最后达到戒烟的目的。热心网友 时间:2023-07-16 11:53
吸烟对人的健康有一定危害,对青少年来说,危害性就更大了。热心网友 时间:2023-07-16 11:53
吸烟对男人危害主要是烧钱和口臭,现在环境空气污染这么严重人们还没有被足够量的尼古丁毒死之前,已经给污染的空气闷得不行了;使用壮阳药对男人的身体有危害就是竭泽而渔,想一想,公路是怎么坏的,超限压坏的,那么超限的车呢,使用壮阳药的男人就是超限的车,车坏了可以换大梁,换发动机,人可以换脊柱吗?可以换心吗?换了还能上路吗?同理,壮阳药直接作用于中枢和心血管,呵呵,少吃一点提情趣.热心网友 时间:2023-07-16 11:54
烟对心血管有伤害,吸烟对男人危害主要是烧钱和口臭,还有对自己心爱的人和爱自己的人不好热心网友 时间:2023-07-16 11:54
你的肺整个纤维化的 拍出来的片子像木头一样 根本就没有活性 第二个呢 就是心血管 抽烟会导致心血管堵塞 第三个是 抽烟会让你变得麻木 有依赖性 甚至很多人会抖 控制不了自己的身体 会引发胃溃疡 生殖系统不孕不育