引起夏天食物中毒的几种食品你还在吃吗
发布网友
发布时间:2022-04-23 15:29
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懂视网
时间:2022-06-28 01:28
夏季饮食需要格外的注意,因为夏季各种各样的食物都会在市面上出现,可能你认为比较营养健康的食物,但是搭配不正确的话,就会出现中毒的现象,那么下面我们就去看看夏季易中毒的食物。
1.
远离发芽马铃薯 马铃薯在发芽或未成熟时,因为含有毒物质龙葵素,摄入后易引起中毒。市民应注意把马铃薯储藏在低温无阳光直接照射的地方,不使用发芽多、皮肉变色的马铃薯制作菜肴,芽较少者,可挖去芽及芽眼周围部分,家庭食用青皮马铃薯时,应完全削去0.2厘米以上厚度的皮肉并煮熟煮透,烧煮时加入少许醋,能够破坏毒素。
2.
预防四季豆中毒 四季豆中含皂甙和血球凝集素,彻底加热可破坏这两种有毒物质。若加热不彻底,毒素留存极易导致食物中毒。四季豆是一种四季都能吃到的蔬菜,所以,四季豆中毒一年四季均会发生。因此,四季豆必须充分加热,在外用餐时,若发现上桌的四季豆色彩鲜绿,则要先浅尝一口,没有臭青等异味时,方可放心食用。
3.
避免发霉甘蔗 民谚曾说:“清明蔗,毒过蛇”。这段时间是甘蔗销售末期,甘蔗早已不新鲜,但却仍然有不少市民在购买。专家提醒市民,购买甘蔗,应选择新鲜干净无霉点斑,去皮后色白不发红,无酸霉味及酒糟味的蔗肉榨汁,随榨随饮。霉变的甘蔗会导致甘蔗毒,引发食物中毒。
注意事项
因为这些食物夏季的时候非常多,也是我们随时都会吃到的食物,所以说要是不注意它的健康饮食原则的话,那么就很容易会出现中毒的现象,严重的话还会威胁到我们的生命健康,所以希望大家在饮食上都要警惕。
热心网友
时间:2022-06-27 22:36
一到夏天,说到食物中毒大家应该都有过经历吧!当我们在夏天出现恶心呕吐,腹泻等症状的时候我们首先想到的就是食物中毒!那么,什么才是真正的食物中毒呢?哪些食物最容易引起食物中毒呢?下面我来一一讲解一下!
(1)细菌性食物中毒
1.病原菌污染食物的主要途径
★操作中生食,熟食使用同一切菜板,刀具。
★在制作中和供应食品时,经手将细菌带到食品上,特别是炊事员患病,或为带菌者。
★苍蝇,老鼠等病原菌带到食品或炊具上。
★熟食放在冰箱内,被生肉上的血或污物污染。
2.有利于细菌生长繁殖的条件
★温度
引起食物中毒的细菌在37左右的温度下生长繁殖最快。温度由37℃降到15摄氏度℃时,细菌繁殖的速度下降,但低温不能杀死细菌。食物在冷冻时,细菌保持休眠状态,暂时停止生长和繁殖。夏天,在通风差的厨房里,气温可高达30~40摄氏度,所以细菌性食物中毒多发生在夏季。
★养料
细菌也需要养料才能生存。在高蛋白和含水分的食物中细菌最易滋生,如肉类,奶类,蛋类等。尤其是在酸度,甜度和咸度不大的食物中生长最快。
★水分
大多数食物都含有细菌生长所需要的水分。在干燥食物中细菌保持休眠状态干燥食物恢复原有水分后,细菌又活跃起来。
★时间
细菌的生长繁殖需要一定的时间。熟食要尽快食用饭菜放置太久,易使细菌生长。
3.细菌性食物中毒的种类
★沙门氏菌食物中毒
沙门氏菌多存在于动物的肠腔内及蛋壳上。被沙门氏菌污染的食物以及冻肉在烹调前未完全解冻,烹调时间又短,是引起中毒的常见原因。
★葡萄球菌食物中毒
葡萄球菌常存在于人的鼻咽部以及手上,尤其在皮肤溃烂感染处有大量细菌。可因炊事员面对食物咳嗽,打喷嚏,用菜勺尝味,用手拿熟食而将细菌带到食物上,引起食物中毒。
3.嗜盐菌食物中毒
嗜盐菌存在于海产品中。如墨鱼,带鱼,海蟹等,因加热不充分而致中毒。
4.肉毒杆菌食物中毒
这种中毒现象很罕见,但一旦中毒,病死率很高。引起中毒的食品多为罐头食品。细菌在没有氧气的条件下生长并产生毒素。
由于细菌在分解蛋白质,葡萄糖时产酸产气,使罐头膨胀。因此膨胀的罐头已变质,不可食用。
4.细菌性食物中毒的主要症状
细菌性食物中毒的主要症状是距离的呕吐和腹泻。肉毒杆菌食物中毒除了有胃肠道症状外,毒素对神经系统有明显的损害,病人感到吞咽困难,失语,复视等,中毒严重者可因呼吸麻痹死亡。
(2)非细菌性食物中毒
1.化学性食物中毒
由于食物在生长,制备,储存或烹调过程中,被化学物质,如农药等所被污染,引起中毒。
2.植物性食物中毒
★发芽马铃薯中毒
生芽的马铃薯在芽及芽根处含有龙葵素毒素。食用发芽的马铃薯可引起中毒。中毒症状为恶心呕吐,腹痛腹泻,严重者体温升高,昏迷。
凡已生芽过多及皮肉大部分已变紫色的马铃薯,就不能食用。生芽较少,可挖掉芽和芽眼,以及附近的皮肉,于冷水中将削好的马铃薯浸泡30分钟,并煮熟煮透。
★扁豆中毒
若炒煮时间不够,扁豆中所含的皂素未被破话坏,可引起中毒。中毒症状为恶心,呕吐。
烹调时,要使扁豆原有的绿色消失,无生味,皂素即可被破坏。
★豆浆中毒
生豆浆含有皂素,抗胰蛋白酶等有害物质,对胃肠道黏膜有刺激性,可引起呕吐,腹泻。
生豆浆有“假沸”现象,当加温至80摄氏度左右时即出现泡沫,此时有害物质尚村。
煮豆浆时,容器里的豆浆不可盛得太满。泡沫上溢时,立即改为小火慢煮,待泡沫消失后,豆浆就已烧开。煮开后不要再加入生豆浆。买回来的豆浆需经煮开后,再给儿童食用。
几种最常见的食物中毒的症状和食物你了解了吗?以后看到这些食物会避免和预防了吗?