女人出虚汗吃什么调理
发布网友
发布时间:2023-02-07 10:29
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懂视网
时间:2023-02-07 14:50
天气热虽易出汗,但动辄汗出则是不健康的表现。有人即使轻微走动也大汗不止,还有老年人出汗后常伴有头晕、气短、食欲不振、困顿疲惫等。中医认为,动辄出汗多为气虚,汗孔开合失职、统摄无权所致。
1.
黄芪红枣汤:黄芪15克,红枣20枚,加水适量,文火煎煮1小时,每日一剂,分2~3次服食,连服10天。对气虚表卫不固之汗症效好。
2.
黄芪猪肉汤:黄芪15克,猪瘦肉50克,加清水适量,煲1小时,食肉饮汤,连服5次。对表虚自汗效佳。
3.
虫草炖老鸭:用老鸭一只,冬虫草10~15克,放鸭腹内,加清水,炖1小时,分多次食之。对自汗盗汗,身体虚弱者有效。
4.
黑豆桂圆大枣汤:黑豆30克,桂圆肉10克,红枣30克,加水慢火煲1小时左右,一天内分2次服完,连服15天。对表虚自汗及营卫不调之汗症均有效。
5.
浮小麦羊肚汤:浮小麦30克,装干净小布袋内,羊肚50克,洗净切块,加水适量,慢火煮至烂熟,捞去布袋,调味,食肚饮汤,一天内分次吃完。连用5~10天,有健脾止汗作用,对虚汗均有效。
6.
泥鳅汤:泥鳅100克,温水洗去粘液,剖腹去肠洗净,用油煎至黄色,加水一碗半,一天内分次吃完。连吃3~5天,对虚汗有效。
7.
党参乌鸡汤:干党参10克,母乌鸡半只,干山药10克,沙参10克,干香菇3枚,大枣2枚,生姜少许。乌鸡在沸水中焯去血沫,与上述其他原料文火炖2小时即可。每周食用1~2次。有补气固表,补中和胃作用,对于气虚者有一定的敛汗作用,产后虚胖多汗的妇女以及体弱的老人尤其适用。
注意事项
热心网友
时间:2023-02-07 11:58
女人出虚汗是常见的现象,通常来说,她们在安静的状态下,比如在静坐的时候,或者是睡熟的时候,身体某部分出汗很多,即为出虚汗,大多是由于身体过于虚弱导致的,可以通过食物帮助调理。那么女人出虚汗吃什么调理?下面就为大家介绍。
女人出虚汗吃什么调理
2.参苓粥
4.黄芪猪瘦肉汤
女人出虚汗还可以喝些黄芪猪瘦肉汤的,就是把黄芪和瘦猪肉用清水炖煮,最后喝汤吃肉,连续吃一段时间可以帮助补充营养,促进身体代谢。
出虚汗吃什么食物好?
1、小麦黄芪大枣粥材料:小麦100克,黄芪20克,夜交藤20克、大枣10粒,冰糖适量。做法:1.将黄芪、夜交藤放在砂锅内,加水煎成药汁,煎好后倒出约一碗。2.然后,锅内加水,放入洗净的小麦和大枣,大火烧开,改小火煮成粥;3.粥将熟时,倒入煎好的药汁,再煮一会儿,放冰糖调味即可,每天早晚当粥...
出虚汗吃什么调理
出虚汗吃什么调理 1、山药:经常出虚汗的人群的话可以选择食用一些山药来帮助改善自身的体质,因为山药本身就有着很好的补气养肾敛汗等作用,所以对于一些爱出虚汗的人群来说是有着很好的改善自身的体质的问题的,所以在平时生活中的话这一类人群是可以选择食用一些山药来帮助自身的体质的改善的。2、猕猴桃...
女人出虚汗吃什么调理
女人出虚汗吃什么调理 1、阴虚 女人出虚寒吃什么具体根据出汗原因来定。如果是阴虚,需要吃具有益气、养阴、补血的食物及药物比较好,比如红枣、山药、桂圆等具有益气养阴、养血的食物。也可以选择吃吃玉屏风散等具有益气固表功效的中药方剂和桂枝汤等中药方剂,也可选择吃黄芪生脉饮等具有益气滋阴功效的中成...
女人出虚汗吃什么药
女人出虚汗首先要排除低血糖、甲亢、肿瘤,甚至某种药物的副反应。如果是白天出虚汗,中医叫自汗,可以选用的中成药主要有玉屏风散、虚汗停等,应该使用人参、黄芪、白术、防风这类益气固表的药物。如果是盗汗,也就在睡眠的时候出汗,患者醒了以后汗自然就停住了。治疗盗汗我们应该用一些养阴清热的药物,...
女人经常出虚汗吃什么药或吃什么食物好
回答:意见建议:您好,象您这样多汗的情况,大多是脾气虚弱引起的。对您这样的情况,推荐使用六味地黄丸治疗,效果应该还不错的。另外,饮食上可以多吃甲鱼、莲子、枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补。
出虚汗吃什么食物好
病情分析: 身体出虚汗多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果。1、主食及豆类的选择:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。2、肉、蛋、奶类的选择:羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。3、水果的...
女人出虚汗吃什么好
一、西医:1、激素水平紊乱:见于更年期女性,尤其是雌激素水平下降,会引起经常出虚汗的症状,表现为烘热汗出,即身体出现阵发性发热后出汗,此时需补充适当雌激素,可以达到缓解出虚汗的目的;2、甲状腺功能亢进:可以选择服用抗甲状腺药物,达到治疗出虚汗的目的;3、感染结核杆菌:如肺结核患者表现为晚上...
晚上总是出虚汗,可以吃哪些食品?
7、蔬菜类:如玉米、南瓜、番薯等,食用这些蔬菜不仅可以补充维生素和微量元素,还可帮助调理体质,缓解出虚汗的情况。经常出虚汗对于身体健康具有一定的影响,所以也要对此引起重视,在知道了出虚汗吃什么食物好之后,可多吃这些食物,以帮助缓解症状。在平时也要注意及时进行调整,日常应穿着宽松衣服,以及...
女性晚上睡觉出虚汗吃什么好
女性晚上睡觉出虚汗,多数是肝肾阴虚所引起,这种情况可以吃山药、枸杞、莲子、雪梨、桑葚等养阴的食材。另外,不能吃太多辛辣、刺激的食物,也不要抽烟、喝酒、熬夜、生气上火、纵欲过度。女性出现这种情况,多数见于更年期的患者,可以采用以下调理措施:1、药物调理:可以选择当归六黄汤、更年安、定坤丹...
身体出虚汗吃什么可以补
还要多吃富含维生素c的蔬菜水果,比如泥猴桃,百香果,辣椒,青枣,除了食物方面也可以通过一些药物来调理。可以用点生脉饮,玉屏风散,或者补中益气丸来调理,一般这些药物要在医生的指导下服用,以免出现有其他不良反应,同时还可以用一些中药,黄芪,白术,党参煲汤喝这个都是有一定改善出虚汗的作用的。