不同类型的感冒有什么饮食宜忌?

发布网友发布时间：2023-02-07 05:12

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热心网友时间：2023-02-07 06:41

风寒感冒

宜吃具有辛温发汗散寒之品，忌食生冷性凉食物

生葱、葱白、香菜、辣椒、大蒜、醋、胡椒、花椒、肉桂、大米粥、金橘、柠檬、洋葱、南瓜、青菜、赤小豆、豇豆、杏子、桃子、樱桃、山楂

柿子、蚌肉、蟹、鸭肉、鸡肉、猪肉、柑、芡实、百合、银耳、葡萄、生萝卜、田螺、柿饼、生藕、生冷荸荠、生黄瓜、香蕉、西瓜、绿豆芽、芹菜等

风热感冒

风热感冒者以辛凉疏风清热利咽食物为宜，忌吃辛辣性热物品

橄榄、荸荠、梨子、萝卜、绿豆、西瓜、甘蔗、大蒜、冬瓜、丝瓜、苹果、枇杷、柑、橙子、猕猴桃、草莓、芹菜、空心菜、菠菜、金针菜、莴苣、豆腐、豆腐、黄瓜、绿豆芽、柿子、香蕉、苦瓜、番茄等

桂圆、大枣、荔枝、樱桃、狗肉、羊肉、胡椒、花椒、鸡蛋、海参、鸡肉、甲鱼、生姜、肉桂、辣椒、茴香、鹅肉、牛肉。