好久没锻炼了，今天运动了一会，完了之后老是放屁，有声音，但是不臭，怎么回事

发布网友发布时间：2023-02-06 14:22

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热心网友时间：2023-02-06 15:51

放屁常见于胃肠道功能紊乱

1,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水. 2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等. 3.参苓白术散,补脾益肠丸口服，祝心情快乐

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