野蒜的功效与作用 野蒜的食用方式和注意事项
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发布时间：2023-02-25 21:16
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时间：2023-07-22 13:44
食用方式
1.炖食：将野蒜摘洗干净，切段，取鸡蛋打入碗中，将蛋打散，将野蒜放入蛋中，搅匀。将开水冲入蛋中，搅匀，放少许酱油、放盐，放入锅中，隔水炖，5分钟后，搅拌一下，再炖，5分钟，即可，再放少许麻油，入味。
2.炒制：把野蒜洗干净之后切段，准备鸡蛋，打散，搅拌均匀，把野蒜加入鸡蛋中搅拌，热油锅之后放入蛋液，煎至两面金黄后加入少许盐，翻炒几下后即可食用。
6注意事项
适宜人群：一般人群均适宜。
禁忌人群：虚体质、阴虚体质、发热者。
不宜同食：无特殊同食禁忌。
