吃什么最快补血
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发布时间：2023-02-25 02:45
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时间：2024-07-11 13:55
补血是中医学概念，常适用于患者出现血液不足引起的血虚证等，根据患者的情况选择合适的药物，才能较快起到补血的作用。从西医角度来讲，部分疾病产生的症状，可能会对应中医学中的血虚证等证型，此时治疗原发疾病也可起到补血的作用。患者常是在血红蛋白低于正常值时发生此种情况，可通过补充造血原料补血。同时部分食物也可能会有一定的辅助补血作用，较为常见的可以较快补血的药物或食物有以下几种：
一、药物：
1、西药：如果患者血红蛋白值较低，常使用进行补血的西药为铁剂，用来治疗缺铁性贫血，如多糖铁复合物胶囊等，或使用重组人促红细胞生成素进行补血，如果患者血红蛋白值过低，还需要考虑输血治疗；
2、中药：如当归、熟地黄、阿胶、桑葚、大枣、龙眼肉等都有一定补血作用，患者需要根据自己的疾病证型，选择不同的药物配伍成方剂进行治疗，如四物汤、当归补血汤等。
二、食物：
部分食物，如樱桃、猪肝、鸭血、鲤鱼等，其中富含的营养物质对补血都有一定辅助作用。
建议患者在医生指导下，根据自身体质与病情，选用合适的药物进行治疗。在食用补血的食物时，不宜食用过量，以免引起其他不良反应。
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面筋：这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。菠菜：这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点蔬菜吧。金针菜：金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的...
孕妇贫血吃什么最补血? - 百度宝宝知道
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女人贫血吃什么补血最快 13种补血食物 菠菜、牛奶、红豆、红枣、黑豆、桑葚干、莲藕、葡萄、胡萝ト、面筋、龙眼肉、金针菜、南瓜。
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1、补血止血 促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。2、改善睡眠 阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火，能强化钙素营养，维护神经功能，具有较强的镇静作用。3、调经安胎 阿胶的最主要功用是...
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贫血可以服用含有阿胶的铁之缘片来补铁补血，安全无副作用，口感好吸收利用率高，快速补充人体缺失的铁、蛋白质等元素，提高人体血液活性改善贫血的症状。贫血要注重膳食调养，要高蛋白的饮食，比如瘦肉、鱼虾、鸡蛋，还有含铁高的大枣、猪肝、木耳等，有利于补充缺铁的铁质，祝您的贫血尽快恢复健康。点击左...
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吃什么补铁补血快2 1、贫血多补铁 补血要多吃红肉、动物肝、动物血、禽肉、鱼肉等含铁高的动物性食物,它们含的是“血红素铁”是二价铁,更容易被人体吸收,补铁效果要比植物性食物含的“非血红素铁”好得多,像卤鸡肝、猪肝等,一周吃两次。豆制品含铁量也较多,肠道的吸收率也较高,要注意摄取。 2、补充维C促...
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先把南瓜洗净，不用去皮，口感更好，然莲子泡发去心，红枣洗净。锅里加水煮开，先把莲子和银耳放进去用小火煮15分钟，然后放南瓜，煮至松软以后加点糖调味就可以吃了。3、三红汤。三红汤就是红豆，红枣，花生这三种红色食物。众所周知红色的食物都是可以补血的，而且做法也简单，把花生，红枣，红豆...
