我想问下为什么我的投篮弧度很低?我是按照科比的投篮姿势练的?我感觉我...

楼主你投篮弧度不够有两个原因：第一，可能是你的身高、上肢力量不够，导致你投篮时只能保证把球扔出去从而无法保证投篮的精确度和弧度，第二，你的出手手形不到位。一般投篮出手时是中指指尖最后离开篮球表面，从而使投球产生回旋来减小出手时所消耗的力度。还有最关键的一点就是：投篮的确要在保证进球的...

你好, 我高中是一名体育运动员,根据你说的情况.可能是跟投篮姿势有问题,投篮最主要的是用手腕的力量把球拨出去,你投出去的球在空中要有旋转的,那就是用手腕的力量,如果你用手肘推的力量,那么球一般不会太旋转和.抛物线自然不会那么高, 你要先练练你手腕的力量,跳投才不会那么吃力, 还有一点,...

投篮弧度太低是因为你投出球的时候手臂伸出伸的太平了，这样的球很难钻进篮筐，需要有一个合理的抛物线才能把球投进去，想要提高投篮弧度的话，你可以投球的时候下意识投高一点，就可以解决你的弧度问题，这个不需要你改变投篮动作，但也不要投得太高，投越高花的力气越大，不是越高就越容易投进，高...

1、固定投篮姿势。想提高投篮的弧度，应该有比较标准而稳定的投篮姿势，一般正常的是三个直角，即手腕处一个直角；小臂处一个直角；腋窝下一个直角。这是比较标准的投篮姿势，把握好了，就能稳定住投篮姿势，提高命中率了。2、投出比较高的抛物线。提高投篮弧度，应该想象成抛物线，尽量向高处抛出篮球，...

投篮命中底关系到很多因素，比如说你的姿势不正确，你的手臂或手指的力量不足，力道控制不好等。每个人的投篮姿势都不一样，你可以参考乔丹和科比的姿势 为了提高手臂和手指的力量 你除了在篮球场上投篮之外还可以在家里躺在地板上把球往上投，要直你会感觉到手臂会累，那很正常的！然后每天投篮至少50...

【高弧度】：想要很轻松的进球不被盖，就是高弧度了，弧度就是你投球轨迹的高低，通俗点讲弧度低了就是三不沾，弧度高了，就是球投到计时器，或者篮板上沿了；出手点高一些也就可以了，慢慢练，这点很不容易的，很多人容易三不沾！当然也不是说低弧度不好，而是高弧度有些时候更容易进球。有时候...

1，首先是需要加强力量。 请不要试图在力量不足而影响投篮手势的情况下练习投篮，以免动作变形而不合理。 主要是加强上肢力量，手腕力很重要，可以用哑铃练习。至于其他腰腹力弹跳力之类的，可以跟着练。2，需要把标准的投篮手势固定下来。注意，只是手势，在保证非常标准的手势的情况下，离篮筐由近至远...

步骤六:看到篮下有人防守,右脚跨进同时踩“刹车”,左脚紧接着踏到右脚旁,屈膝成投篮姿势。 步骤七:突然急停后撤跳投。 投石问路 篮球规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路,它的过程是运球——假跳投——再运球,其实质就是换手...

标准篮球投篮手型讲解 1.先来说硬手：。。这是内线球员常用的手型 ，这个手型的好处是，依靠五根手指的弹力，拨球出手，球不会太过旋转，但是非常平稳，在近距离和中距离会很稳定，球的弧线会略平，但是命中率会很高，因为球的线路很平稳。这个动作就是传统意义上的空手心投篮。。。要点是：五指分开...

一,原地投篮 原地投篮是最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡，便于全身协调用力，比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多。1．双手胸前投篮：这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。动作...