发布网友 发布时间:2023-02-25 11:01
共5个回答
热心网友 时间:2024-11-07 22:52
减肥时还可以吃黑巧克力吗?
热心网友 时间:2024-11-07 22:52
巧克力的总可可固形物在百分之三十以上时,颜色较深,被称为黑巧克力,黑巧克力也有纯度之分,纯度越高,糖等添加物也较少,脂肪含量较低,相对越健康。但即使是黑巧克力,热量其还是很高的,每百克在550千卡左右,一般推荐女性的每天的能量摄入也就1800~2000千卡左右,对于有减重需求的人来说,最好少吃或不吃。热心网友 时间:2024-11-07 22:53
一分钟告诉你黑巧克力的秘密
热心网友 时间:2024-11-07 22:53
不能!!黑咖啡才可以!!!一天2杯。。绝对瘦。。实践过热心网友 时间:2024-11-07 22:54
比较是巧克力,热量也蛮高的啊,减肥就谈不上了吧。。。