每天运动为何基础新陈代谢还是低

发布网友发布时间：2023-02-26 04:14

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热心网友时间：2024-11-29 09:02

朋友，运动对新陈代谢是有一定影响但不是主要因素。另外，因为个人体质不同，所以新陈代谢方面都是因人而异的。基础新陈代谢更多的是人身体内部五脏六腑的运转，想提高，更好的是食补。

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