求一篇励志类的小短文
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发布时间：2022-04-23 14:49
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热心网友
时间：2023-10-19 10:18
别总躲着比自己强的人
有这样一类人，对于比自己强势的人或群体有不自觉的回避倾向，比如不愿见领导、长辈、优秀的同事，甚至交友也专交比自己差一些的人做朋友。一部分这样的人可以平静度过一生，但另一部分往往忍受着现实中的苦恼与无奈。
其实面对强势群体和行为，几乎人人都会有些不舒服的体验，这种体验被称为焦虑。在精神分析心理学家阿德勒看来，这是因为人出生就面临着弱势的处境，造就了自卑的特质，自卑带给人的感受就是不安、焦虑。为了让自己好受一些，人们会自觉不自觉地采用各种方法去克服这种体验。这类努力可见于人生的各个阶段，比如婴儿期对母亲的依恋，幼儿期对外部世界的探索或回避，学龄期的勤奋和追求外界的认可……这些发展阶段环环相扣，其中最重要的还是青春期自我认同的完成与否，它决定了个体是否能在*阶段坦然面对成败，自如地处理人际关系。
进入青春期后，大多数人会变得十分活跃，表现出多变、叛逆及出现一些挑战极限的行为。这些都是个体在探索“自己是谁，想成为谁”的过程。如果一个人能成功地完成自我认同，明确自己是谁、人生目标何在，达到接受自己、自我认可的程度，在遇到强势对象时就能够及时调整自己，克服焦虑感。反之，没能实现自我认同者常常处于自我怀疑、自我否认的状态，当面对强势对象时，会加重自卑和焦虑感。
未能实现自我认同的人，在处理自卑和焦虑时会采取压抑的处理方式，即回避现实问题，并寻找各种借口，让自己心安。这虽然可以暂时缓解内心的焦虑，但时间长了，反而会造成个人发展的滞后，甚至引起心身疾病。
这种情况是可以通过主观上的努力来弥补的。可以从思维和行为两方面入手：从思维角度说，首先是承认和理解自己的感受——面对强势对象时的不愉快体验是正常的；其次，要认识到这种感受只有通过积极的处理才能超越，消极回避或否认是解决不了问题的；第三，则是积极认识自我，重新审视自己的生活目标，寻找人生定位。
在行动上，则要主动去面对强势对象，展示自我，并允许自己有不如意的表现；同时在工作、生活中努力完善自己；还要时刻提醒自己学会发掘和利用资源，寻求和接受别人的帮助。当个体能够敞开自己，接受帮助的时候，才是个体真正超越了自卑，高兴地接纳自我的时候。
热心网友
时间：2023-10-19 10:19
多经典、多实在的话呀！心境一下子亮堂剔透。
“放未来一条生路，就是给自己一次花开。”那么美那么美的一句话，实在得令人敬佩。我一直纠结的那些情感，我一直放不开的那些感觉，我一直舍不得丢弃的那些往事，已经让我感觉到不快乐，可是，仍旧舍不得放手。
如今，走了那么长的路，只是一个人！
既然一个人能够走这样长的一段路，那么何惧未来？
最近的工作刚刚上手，感觉略轻松了些；最近的生活风雨飘摇，有一种风雨欲来的感觉，但是我却没有退缩，哪怕再累，我也是微笑着的。生活越低迷，我笑得越灿烂。
有的时候，我想我真是一个奇怪的女子，外表的柔弱掩饰了内心的坚强，一直告诉自己：天亮之后会很美，一切都会慢慢好起来，只要我不失了自己的微笑，只要我不失了自己的信念，只要我不失了自己的方向，那么我便不会丢失了自己。
热心网友
时间：2023-10-19 10:18
别总躲着比自己强的人
有这样一类人，对于比自己强势的人或群体有不自觉的回避倾向，比如不愿见领导、长辈、优秀的同事，甚至交友也专交比自己差一些的人做朋友。一部分这样的人可以平静度过一生，但另一部分往往忍受着现实中的苦恼与无奈。
其实面对强势群体和行为，几乎人人都会有些不舒服的体验，这种体验被称为焦虑。在精神分析心理学家阿德勒看来，这是因为人出生就面临着弱势的处境，造就了自卑的特质，自卑带给人的感受就是不安、焦虑。为了让自己好受一些，人们会自觉不自觉地采用各种方法去克服这种体验。这类努力可见于人生的各个阶段，比如婴儿期对母亲的依恋，幼儿期对外部世界的探索或回避，学龄期的勤奋和追求外界的认可……这些发展阶段环环相扣，其中最重要的还是青春期自我认同的完成与否，它决定了个体是否能在*阶段坦然面对成败，自如地处理人际关系。
进入青春期后，大多数人会变得十分活跃，表现出多变、叛逆及出现一些挑战极限的行为。这些都是个体在探索“自己是谁，想成为谁”的过程。如果一个人能成功地完成自我认同，明确自己是谁、人生目标何在，达到接受自己、自我认可的程度，在遇到强势对象时就能够及时调整自己，克服焦虑感。反之，没能实现自我认同者常常处于自我怀疑、自我否认的状态，当面对强势对象时，会加重自卑和焦虑感。
未能实现自我认同的人，在处理自卑和焦虑时会采取压抑的处理方式，即回避现实问题，并寻找各种借口，让自己心安。这虽然可以暂时缓解内心的焦虑，但时间长了，反而会造成个人发展的滞后，甚至引起心身疾病。
这种情况是可以通过主观上的努力来弥补的。可以从思维和行为两方面入手：从思维角度说，首先是承认和理解自己的感受——面对强势对象时的不愉快体验是正常的；其次，要认识到这种感受只有通过积极的处理才能超越，消极回避或否认是解决不了问题的；第三，则是积极认识自我，重新审视自己的生活目标，寻找人生定位。
在行动上，则要主动去面对强势对象，展示自我，并允许自己有不如意的表现；同时在工作、生活中努力完善自己；还要时刻提醒自己学会发掘和利用资源，寻求和接受别人的帮助。当个体能够敞开自己，接受帮助的时候，才是个体真正超越了自卑，高兴地接纳自我的时候。
热心网友
时间：2023-10-19 10:18
别总躲着比自己强的人
有这样一类人，对于比自己强势的人或群体有不自觉的回避倾向，比如不愿见领导、长辈、优秀的同事，甚至交友也专交比自己差一些的人做朋友。一部分这样的人可以平静度过一生，但另一部分往往忍受着现实中的苦恼与无奈。
其实面对强势群体和行为，几乎人人都会有些不舒服的体验，这种体验被称为焦虑。在精神分析心理学家阿德勒看来，这是因为人出生就面临着弱势的处境，造就了自卑的特质，自卑带给人的感受就是不安、焦虑。为了让自己好受一些，人们会自觉不自觉地采用各种方法去克服这种体验。这类努力可见于人生的各个阶段，比如婴儿期对母亲的依恋，幼儿期对外部世界的探索或回避，学龄期的勤奋和追求外界的认可……这些发展阶段环环相扣，其中最重要的还是青春期自我认同的完成与否，它决定了个体是否能在*阶段坦然面对成败，自如地处理人际关系。
进入青春期后，大多数人会变得十分活跃，表现出多变、叛逆及出现一些挑战极限的行为。这些都是个体在探索“自己是谁，想成为谁”的过程。如果一个人能成功地完成自我认同，明确自己是谁、人生目标何在，达到接受自己、自我认可的程度，在遇到强势对象时就能够及时调整自己，克服焦虑感。反之，没能实现自我认同者常常处于自我怀疑、自我否认的状态，当面对强势对象时，会加重自卑和焦虑感。
未能实现自我认同的人，在处理自卑和焦虑时会采取压抑的处理方式，即回避现实问题，并寻找各种借口，让自己心安。这虽然可以暂时缓解内心的焦虑，但时间长了，反而会造成个人发展的滞后，甚至引起心身疾病。
这种情况是可以通过主观上的努力来弥补的。可以从思维和行为两方面入手：从思维角度说，首先是承认和理解自己的感受——面对强势对象时的不愉快体验是正常的；其次，要认识到这种感受只有通过积极的处理才能超越，消极回避或否认是解决不了问题的；第三，则是积极认识自我，重新审视自己的生活目标，寻找人生定位。
在行动上，则要主动去面对强势对象，展示自我，并允许自己有不如意的表现；同时在工作、生活中努力完善自己；还要时刻提醒自己学会发掘和利用资源，寻求和接受别人的帮助。当个体能够敞开自己，接受帮助的时候，才是个体真正超越了自卑，高兴地接纳自我的时候。
热心网友
时间：2023-10-19 10:19
多经典、多实在的话呀！心境一下子亮堂剔透。
“放未来一条生路，就是给自己一次花开。”那么美那么美的一句话，实在得令人敬佩。我一直纠结的那些情感，我一直放不开的那些感觉，我一直舍不得丢弃的那些往事，已经让我感觉到不快乐，可是，仍旧舍不得放手。
如今，走了那么长的路，只是一个人！
既然一个人能够走这样长的一段路，那么何惧未来？
最近的工作刚刚上手，感觉略轻松了些；最近的生活风雨飘摇，有一种风雨欲来的感觉，但是我却没有退缩，哪怕再累，我也是微笑着的。生活越低迷，我笑得越灿烂。
有的时候，我想我真是一个奇怪的女子，外表的柔弱掩饰了内心的坚强，一直告诉自己：天亮之后会很美，一切都会慢慢好起来，只要我不失了自己的微笑，只要我不失了自己的信念，只要我不失了自己的方向，那么我便不会丢失了自己。
热心网友
时间：2023-10-19 10:19
多经典、多实在的话呀！心境一下子亮堂剔透。
“放未来一条生路，就是给自己一次花开。”那么美那么美的一句话，实在得令人敬佩。我一直纠结的那些情感，我一直放不开的那些感觉，我一直舍不得丢弃的那些往事，已经让我感觉到不快乐，可是，仍旧舍不得放手。
如今，走了那么长的路，只是一个人！
既然一个人能够走这样长的一段路，那么何惧未来？
最近的工作刚刚上手，感觉略轻松了些；最近的生活风雨飘摇，有一种风雨欲来的感觉，但是我却没有退缩，哪怕再累，我也是微笑着的。生活越低迷，我笑得越灿烂。
有的时候，我想我真是一个奇怪的女子，外表的柔弱掩饰了内心的坚强，一直告诉自己：天亮之后会很美，一切都会慢慢好起来，只要我不失了自己的微笑，只要我不失了自己的信念，只要我不失了自己的方向，那么我便不会丢失了自己。
