南京快全脑快速阅读训练?
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发布时间：2022-04-23 14:45
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热心网友
时间：2023-10-24 01:48
在参加精英特快速阅读训练期间，我曾经看到一个这样的报道：据从事快速阅读教育、教学几十年的专家介绍，在快速阅读训练中，扩大、拓展眼睛的视觉感知能力，将能够大大的提高阅读速度。这个说法在我的快速阅读学习、训练中得到了印证，俗话说:“实践出真知。”一点儿不错，我就有着这样的经历。
没有接触快速阅读的时候，我认为阅读不就是看书么，无非就是有人看得快一些、有人看得慢一些，没有什么不同。领略了快速阅读技能的神奇效能之后，我才真正的明白：快速阅读绝非随意的看看，眼睛的技能大小是阅读的前提和基础,只有将眼睛的潜在能力充分的发挥出来，才能实现一分钟阅读2000字以上甚至上万字的速度。
“看书、看书”但并不是随便的浏览，而应该是一种专注的凝视，在看书的整个过程中，眼睛是要对文字、标点进行感应的，随后将信息传送到大脑，人脑经过辨识、查找、分析、判断等等的处理后得出论断。我在进行精英特快速阅读训练的最初阶段发现阅读的时候眼睛聚焦的次数越多、时间越长、回顾的次数越多读书的速度也就越慢，只要有效地避免这三种情况的发生，就能够很大的提高阅读的速度。
1、减少眼睛聚焦的次数。我在精英特快速阅读练习的过程中发现，看书的时候，目光都是进行迅速的垂 开发眼睛的潜在能力 增强快速阅读实力直或水平角度的活动，其中移动的时间只有一成，而目光停留在各个聚焦点上的时间则占总时间九成以上。当我了解到大脑是通过眼睛聚焦时来捕捉的各种文字信息来处理后得出论断的。由此可以得出这样的结论：减少看书阅读时的聚焦点，也就相应使得视觉幅度扩大，每次眼停获得的信息增多，从而可以节省阅读时间，提高阅读的效率，这也正是快速阅读所一直要求的一项训练内容。
2、减少眼睛聚焦的时间。在快速阅读练习的过程中我了解到，通常情况下，没有接触过快速阅读训练的人的目光在文字符号上聚焦的时间大约需要十分之二秒左右，而再将信息传送到大脑的速度也大概需要十分之二秒左右的时间，因此如果能够缩短眼睛聚焦在每个注视点上的时间，就能够提高整体阅读的速度。这也在我的快速阅读学习中得到了印证：训练自己降低眼停和眼跳的聚焦时间，就能够大幅度的提高阅读和记忆的速度。
3、减少眼睛回顾的次数。经过了快速阅读技能的练习，我慢慢克服了眼睛经常回顾的坏习惯。以往的看书阅读的方式是眼睛看过一段文字后有时会回顾，再返回阅读，这样一来阅读的速度自然就降低了。所以，在快速阅读技能的练习中，我努力克服自己眼睛再回顾。事实上，我发现眼睛回顾往往都是由于精神不够专注、阅读有时分心，缺乏对于信息的汇总能力，从这些方面下手，有针对性的训练自己，就能够眼睛回顾的次数从而大幅度的提高快速阅读的速度。
大家都知道，眼睛是我们人类重要的视觉器官，据研究显示人脑里有百分之八十以上的信息是由眼睛得到的。经过对精英特快速阅读记忆训练软件一段时间的学习，我已经深切的理解了为什么要开发眼睛的潜在能力，用一句话概括的讲：“工欲善其事，必先利其器”。
