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可能是低头太久的缘故,最近脖子转动一下就酸痛,有时奇痛无比。请问怎么办可以缓解。。
发布网友
发布时间:2023-02-14 09:27
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3
个回答
热心网友
时间:2023-10-04 12:19
先控制低头工作的时间,一小时左右做一下颈椎操
热心网友
时间:2023-10-04 12:20
经常抬头仰望天空 转动脖子
热心网友
时间:2023-10-04 12:20
少玩点手机就可以了。。。
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