维生素A可以和B12一起吃吗
发布网友
发布时间:2023-02-13 00:05
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热心网友
时间:2024-10-26 01:28
维生素A
*连续几个月每天摄取50000IU以上会引起中毒现象。 幼儿如果在一天内摄取超过18500IU则会引起中毒现象。 主要表现: 由于破骨细胞活性增强,导致骨 质脱钙、骨脆性增加、生长受抑、长骨变粗及 骨关节疼痛;皮肤干燥、发痒、鳞皮、皮疹、脱皮、脱发、指(趾)甲易脆;易激动、疲乏、头痛、恶心、呕吐、肌肉无力、坐立不安。食欲降低、腹痛、腹泻、肝脾肿大、黄疸;血液中血红蛋白和钾减少,凝血时间延长,易于出血
维生素B12
1.可致过敏反应,甚至过敏性休克。
2.促进恶性肿瘤生长。
3.遇维生素C、重金属盐类失效
可以一起吃! 维生素A 主要用于维持正常视力,预防夜盲症;维持上皮细胞组织健康;促进生长发育;增加对传染病的抵抗力;预防和治疗干眼病。 维生素B12主要抗脂肪肝,促进维生素A在肝中的贮存;促进细胞发育成熟和机体代谢;治疗恶性贫血
热心网友
时间:2024-10-26 01:29
完全可以一起吃,只要不过量就行。21金维他里面就同时有维生素A和B12