什么时候吃虫草比较好? 跟体质有什么关系?
发布网友
发布时间:2023-02-16 00:44
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热心网友
时间:2023-09-15 13:45
首先,如果你说的虫草是冬虫夏草的话(因为虫草有400多种)。
冬虫夏草,如果经济条件允许的话,最好是长期服用。
它是一种阴阳同补,药性温和的保养品。男女老少皆可服用。
它的功效是双向调节免疫力,提高人体机能。抗基因突变等。
跟体质没有太大关系,也不会有过瘾或者不适应等不良反应。这点你可以放心。
服用的话,最好是把虫草表面用低于20度清水,用软毛刷轻轻刷110秒,把表面附着的泥沙,病菌清洗一下,然后直接食用,尽量不要让它处于温度超过60度环境中。