发布网友 发布时间:2023-01-24 01:41
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热心网友 时间:2023-01-24 03:10
按照人体的经络,走向,交接规律与瑜伽体位结合起来。在体位动作保持时,用意念引领呼吸,呼吸产生动作所需要的能量。这种能量,无疾不除,无坚不催。