11点半是什么时辰?

发布网友发布时间：2023-02-18 04:20

共1个回答

热心网友时间：2023-10-13 21:04

晚上11点是十二时辰的子时。

子时是从23点0分0秒到0点59分59秒为止。又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。在中国古代，人们用“铜壶滴漏”的方法计时，把一昼夜分为十二时辰，即子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥，对应于今天的二十四小时。

半夜十一点到一点的时间为子时，一点到三点为丑时，三点到五点为寅时，其余的以此类推。古代的一个时辰相当于今天的两个小时。

扩展资料：

子时养生原则：

人们在子时睡觉是最重要的养生原则之一，人的睡眠与人的寿命有很大关系，晚十一点，生机已起，以免伤胆而不要再进食。子时是一天中最黑暗的时候，阳气开始生发。胆气生发起来，全身气血才能随之而起。子时把睡眠养住了，对一天至关重要。

如果晚上十一点以后还不睡觉，慢慢地就会出现失眠的现象。所以，大家在晚上十一点的时候一定要睡觉，因为这个时候养的是刚刚生发起来的阳气。如果这个时候不休息，阳气没养住，就会耗散最宝贵的生机，对身体是极为不利的。