婴儿晚上睡觉翻来覆去怎么回事?

发布网友发布时间：2022-04-23 16:33

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热心网友时间：2023-09-25 13:52

　　正所谓“春宵一刻值千金”，睡觉是一件很幸福的事情，可自从有了宝宝之后，睡个好觉已经变成了一种奢望。如果宝宝晚上总是哭闹着、翻来覆去睡不好让家长看着既睡不好又揪心。

　　家长们也都知道睡眠是孩子成长发育非常重要的一环，不仅仅是大脑的发和身高等等都有着非常密切的关系，更重要的是孩子睡得好也意味着孩子身体健康无碍。

　　那么一起来看看到底是有哪些原因导致了孩子晚上睡觉哭闹、睡眠不好，又该怎样去预防和解决呢？

　　1、宝宝睡觉不仅翻来覆去，还出很多汗

　　如果孩子发生这种情况，首先要做的是排除孩子的生理因素(如宝宝是否太热、穿多等)，然后就应该考虑孩子是否缺钙或缺乏VD。可以带宝宝到医院检查微量元素，然后调整牛奶和饮食量，合理补充钙和维生素D。

　　2、宝宝睡觉不仅翻来覆去，还会哭闹、摇头、抓耳朵

　　如果孩子出现这种情况，首先要检查孩子的耳朵和周围是否有湿疹，然后回忆洗澡时是否有水流入孩子的耳朵。如果有的话可能引起中耳炎，要及时送医治疗。

　　3、宝宝睡觉不仅翻来覆去，还总在某一固定时间段哭闹

　　如果孩子出现这种情况，那么我们应该考虑孩子的肠胃是否有问题。首先，检查孩子是否有胀气或肠绞痛。家长可以抱起孩子，顺时针按摩孩子的肚子，暂时缓解宝宝的肠胃胀气或绞痛。之后就要更加注意孩子的饮食，避免进食容易导致胀气的食物。

　　4、宝宝晚上睡觉不仅翻来覆去，同时还会磨牙

　　如果孩子出现这种情况，首先应该检查他们的脸上是否有小白斑。如果有，我们应该考虑是否有蠕虫。建议把孩子送到医院检查服药。要多加注意孩子的个人卫生。孩子要勤洗手才健康噢！

　　此外，除了尽量少在睡觉之前应该注意少吃胀气食物、太油腻的食物、太辣的食物还有例如孩子爱吃的巧克力、可乐等。容易导致肠胃胀气的食物会让孩子肠胃负担增重，导致肠胃应本应该休息的时候“工作”，自然睡眠质量就不好了。同样，油腻的食物含有很高的脂肪，即使不吃太多，也很难在短时间内完全消化。因此就导致了孩子翻来覆去又睡不安稳，而且吃得太油腻也很容易导致孩子肥胖。还有就是有一些孩子吃得太热，这除了引起孩子上火外，对孩子的肠胃也有很大的损害。

　　家长们平时可以给孩子吃一些核桃、大枣等，另外，熬一些小米粥给孩子喝对护理孩子脾胃也有很重要的作用也可以在孩子睡前喝上一杯牛奶帮助孩子提高睡眠质量。

热心网友时间：2023-09-25 13:52

这个时候有可能婴儿在做梦。或者是婴儿在生长在发育。因为宝宝生长发育是在睡觉的时候进行的。翻来覆去就是一种表现。

热心网友时间：2023-09-25 13:52

可能是因为他饿了，翻来覆去的来吸引妈妈的注意力，也可能是因为他这个姿势不舒服来调整一下，还有可能是因为他生病了感觉到难受。

热心网友时间：2023-09-25 13:53

宝宝有维生素D缺乏、钙吸收不良时候，在典型佝偻病症状出现之前，可以有睡觉不踏实、翻来覆去的表现。甚至有一些宝宝可能存在铁缺乏情况，这时宝宝可以有不安腿，即下肢会觉得不舒服，也会不自觉在睡觉时翻来覆去。另外，注意观察宝宝大便状态，如果大便状态欠佳，容易腹胀，肚子咕咕响，或者排气比较频繁等，需要考虑消化不良，宝宝肚子不舒服，这时睡觉容易翻来覆去。如果宝宝平时有鼻塞、流鼻涕的情况，平躺时注意观察鼻子情况，是否有呼吸不畅，当鼻子不舒服、呼吸不能顺利进行时，可以因此出现翻来覆去、睡觉不实表现。

热心网友时间：2023-09-25 13:54

婴儿还是非常有精神的，活泼好动，睡眠不够深，还是喜欢动来动去的。

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