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跑步50×8怎么跑

发布网友 发布时间:2023-03-09 11:41

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4个回答

热心网友 时间:2023-10-11 00:02

跑这东西我还是有信心的,技巧就是前200米跟着别人,后200冲,当初我是全校第一嘞。练耐力么就是参加学校训练队,每天坚持跑,耐力就有咯。还有就是游泳也可以练耐力,增加肺活量。

热心网友 时间:2023-10-11 00:02

50*8时,要注意刹车,多利用惯性拐弯,前面可以溜着跑,到后几圈时开始发力,保证匀速前行!祝君好运!

热心网友 时间:2023-10-11 00:03

50×8啊???
技巧就是玩命的冲~~~~

热心网友 时间:2023-10-11 00:03

先跟后冲
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