九种人不能吃枸杞,你知道吗?
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发布时间：2022-04-23 16:57
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时间：2022-07-07 07:15
枸杞树是茄科枸杞属的多分枝灌木植物，栽培时可达2米多。国内外均有分布。
主要分布于我国宁夏、新疆、河南、东北、河北、山东、山西、陕西、甘肃南部、青海东部、内蒙古乌拉特前旗以及西北、西南、华中、华南和华东各省区；朝鲜，日本，欧洲有栽培或逸为野生。常生于山坡、荒地、丘陵地、盐碱地、路旁及村边宅旁。
枸杞全身是宝，明李时珍《本草纲目》枸杞树 记载："春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮"。枸杞嫩叶亦称枸杞头，可食用或作枸杞茶。现代研究，枸杞子有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。此外，枸杞还可用园林作绿篱栽植、树桩盆栽以及用作水土保持的灌木等
分布于我国河南、东北、河北、山东`山西、陕西、宁夏、甘肃南部、枸杞子 青海东部、内蒙古乌拉特前旗以及西北、西南、华中、华南和华东各省区；朝鲜，日本，欧洲有栽培或逸为野生。常生于山坡、荒地、丘陵地、盐碱地、路旁及村边宅旁。我国枸杞著名产地为宁夏及青海。在我国除普遍野生外，各地也有作药用、蔬菜或绿化栽培。
喜光照。对土壤要求不严，耐盐碱、耐肥、耐旱、怕水渍。以肥沃、排水良好的中性或微酸性轻壤土栽培为宜，盐碱土的含盐量不能超过0.2%，在强碱性、粘壤土、水稻田、沼泽地区不宜栽培。
患有各种炎症期间的人群，不管是口服枸杞子还是泡水喝，都会让炎症更加严重，甚至会诱发其他不良症状。
高血压患者期间食用枸杞子，会使血压不稳，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不应食用。
女性在来月经期间可以适当的用枸杞泡水饮用，但不能够一次性食用过多，一天少量不要超过30g，不然会容易引起身体上火等不适症状。来月经适当的用枸杞泡水，能够有滋肾养血的作用，还能够对眼睛有清肝明目效果。适当的吃一些枸杞，还能够有降低血压和血糖的效果，能够预防脂肪肝和肝硬化等疾病出现，可以调解人体免疫能力，促进人体的调节功能，也能够抗疲劳，对月经期间比较疲劳的人群，可以有适当缓解作用。
脾胃虚弱会影响到脾的运化水湿的功能,进而会水湿停滞,而枸杞是补阴的药,不能把枸杞泡水喝
但是，
①很多人喜欢用热水冲泡，冲泡一会儿就发现枸杞的颜色变淡了，这主要就是天然色素在高温下被氧化破坏了，营养价值也就变低了。
②枸杞泡水后真正的营养成分在枸杞里，水中微乎其微。
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时间：2022-07-07 08:33
枸杞是一种中药。但在我们中医看来，中药的使用需要遵循一定的配伍规律，适应人群。所以无论是临床还是日常保健，其实都要了解自己是否适合使用枸杞。
枸杞味甘滑，可入肝肾两经，具有补益肝肾、益智的功效。所以在临床上，对于腰膝酸软、视物模糊、耳鸣、男性遗精、月经量少等症状，可以使用枸杞。由肝肾不足引起。自然，如果用于日常养生，枸杞也适合肝肾不足的人。
既然有适应症，就要有相应的禁忌或注意事项。但是枸杞本身甜而温和，没有明显的副作用，所以一般适合大多数人，只要不过量食用即可。然而，仍有一些人不适合长期或大规模食用枸杞作为治疗药物。具体是哪些人？看你是不是上了吃枸杞的“黑名单”。
1、脾气不足，湿气停止聚集
首先，不适合吃枸杞的人其实是脾虚的人。我们的脾有改造水谷的作用，但现在很多人又饿又辣又冷，伤了脾气，导致脾气不足。这样的情况很常见。一旦脾气不足，水就不能正常输送，就会导致体内水湿的阻滞，从而导致身体容易水肿。但是枸杞油腻，油腻的药物或食物容易阻碍脾脏，增加脾脏的负担和不足。所以，如果有脾虚的朋友，就不要过度吃枸杞。
2.长期腹泻或腹泻
腹泻就是我们所说的腹泻。如果是长期腹泻，往往是由于脾虚，湿气内阻，气机受阻所致。自然，此时大量食用枸杞无疑会增加脾胃负担，并可能使腹泻更加严重。以上介绍了枸杞对我们的健康有很多好处，不仅可以补肾明目，还可以帮助我们补气养血。但是对于慢性腹泻或者脾胃虚弱的人，一定要注意尽量不要吃枸杞，以免造成很大的危害。
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时间：2022-07-07 10:08
人们别无选择只能把枸杞泡在保温杯里，这几乎是中年人养生的标准。枸杞确实是一种物美价廉的好营养品，具有养肝明目、益肾填精的功效。很多热爱医疗保健的人，家里或办公室都离不开枸杞的。但是，枸杞吃对了是健康的，吃错了是有害的，枸杞泡水有三大禁忌，吃错了不仅浪费而且对身体有害，聪明人都避免。
很多人在泡枸杞，都有一个习惯，就是先把枸杞，放入保温杯里，然后倒入沸水中冲泡，认为只有这样，枸杞，里面的营养才能得到充分的释放。其实不建议大家都这么做。枸杞不耐高温。沸水枸杞不仅能放出枸杞中的营养物质，还能破坏枸杞中的大部分营养物质，如甜菜碱、胡萝卜素等，这样泡过的枸杞水和开水没什么区别。
枸杞的最佳水温在45-55度之间，与儿童冲泡奶粉的水温相同。如果不能判断水的具体温度，可以教我们一个很简单的方法，就是只要水温感觉温暖但不热，就可以正常吞咽。有的人泡枸杞，只喝水，然后就会倒掉枸杞。其实枸杞水的营养大部分在枸杞。泡完枸杞水，别忘了嚼枸杞扔掉。
枸杞虽然不错，价格也很便宜，但是不能吃太多。同样的道理，喝水多对身体好，但是不能吃太多。枸杞是温热的食物，过量食用容易导致上火，尤其是炎热的夏天，人容易烦躁不安，过量食用枸杞无疑会火上浇油，导致流鼻血、眼睛干涩、口臭等。
建议每日消耗枸杞控制在20以内，对于新陈代谢和排泄不好的老年人可以减半。
凡事都有两面性，枸杞也不例外。虽然枸杞是滋补产品，但是非常适合处于生长发育阶段的青少年和经常需要面对电脑工作的上班族。但是如果你处于感冒发烧腹泻期，建议停用，因为枸杞有很强的保暖作用。
炎热的夏天，很多人的食欲开始变得很差，没有胃口吃饭。这时可以试试山楂 枸杞水，山楂具有健脾养胃、开胃消食、活血化瘀、调节血脂血糖的功效，非常适合中老年人。
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时间：2022-07-07 11:59
枸杞是当今每个人都喜欢的小吃，无论是在一杯浸泡水中，在水果和蔬菜沙拉中还是在健康食品中，都可以说是现在每个人的嘴里的“健康宠儿”。 参见其图。 普通食品含有哪些强大的营养素？ 对于枸杞，谁不可以吃呢？ 可靠+安全地食用枸杞浆果，需要澄清一些事情。 中医认为枸杞子具有镇静甜味的性质，属于肝肾经络。 具有滋补肝肾，改善视力的功效。
它可以缓解能量不足，腰膝酸痛，头晕，耳鸣，内热和口渴，血液不足，萎黄和视力不足。 症状如昏厥。 我国有枸杞7种，广泛分布于东北，华北，华中，华南和西南等省。 其中，宁夏枸杞具有最好的药用价值。 在明代李世珍的《本草纲目》中，宁夏中宁枸杞被列为上等珍贵药材。 枸杞虽然很好，但并不适合所有人，因此不应被视为万能药。
什么样的人不适合饮食？ 1.对于体质较热的人，枸杞具有滋养身体的作用。 因此，高血压，不耐烦的气质和发脾气表现为湿热和痰湿抵抗的人。 他们在工作日吃很多肉，并且被冲洗了。 仅仅吃枸杞不仅不能维持身体，还可能导致疾病。
2.脾胃虚弱和消化不良的人，在炎热的夏天不宜吃枸杞子，否则会食欲下降，胃部闷闷或吐出酸。 夏天，天气炎热。 过量食用枸杞会导致口腔溃疡。 *每天可消耗约6克。 孩子的身体是纯阳气的，容易生气，因此在服用枸杞时应谨慎。
3.感冒或服用中药时，不建议喝浸泡在水中的枸杞。 感冒和发烧的人不应服用任何药茶，或在服用中药期间不要轻食药茶。 最好不要在水中浸泡枸杞。 喝酒，除非经中药批准，否则该药可能会产生冲突。
4.在阴虚的情况下，枸杞本质上是甜而温和的。 剂量过多会引起刺激。 阴虚体质的人必须特别注意夏季的剂量，否则会引起生气，流鼻血，甚至眼睛发红和不舒服。
因此，在这种情况下，您不应再食用它，否则会导致他们血压升高并发怒和其他症状。 如果您的日常生活脾气不好，经常吃这种方式会使您的脾气变得更烦躁，这对您通常的修养很不利。
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时间：2022-07-07 14:07
其实枸杞和茄子是一个科的植物，我国最好的枸杞产地就是宁夏的枸杞。我们平时吃的枸杞都是干的枸杞子，一般用来熬粥、熬汤、烹饪、作为茶饮使用。枸杞价格并不算很贵，但是确实一种不错的平民补品。我们经常说“人到中年身不由己，保温杯里红枣枸杞。”
第一、高血压患者。
其实枸杞本身是热性的，经常吃枸杞可以提升身体的血液循环。所以高血压患者还是不要吃了。人体血压高是因为血管内出现了一些物质的淤积，所以导致血管内径变窄，血液的流动速度就开始加快。枸杞能够促进人体血液循环，所以不建议高血压患者过多的使用，否则会导致身体出现问题。
第二、脾胃虚弱者。
脾虚胃寒的人不是不能吃枸杞，而是不要多吃枸杞。枸杞性平，所以对于脾胃有一定的刺激。脾胃虚弱的人经常吃枸杞，容易引起脾胃问题。脾胃虚弱的人可以多吃一些红小豆和黑豆，同时每天早上来一碗姜汤。这些方式可以有效提升脾胃的营养状况。
第三、感冒发烧者。
感冒发烧必然会产生炎症，所以尽量不要吃枸杞。不然轻则引起身体出现不适，重则引起病情加剧。经常吃枸杞容易上火，所以在自己感冒发烧的时候，尽量先别吃枸杞，等到感冒好得差不多了再吃。
第四、热性体质者。
判断自己是不是热性体质的方法如下：第一、看看平时的为人处世，是不是经常发脾气。第二、平时的饭量是不是非常大，而且吃了很多还吃不饱。第三、看看看自己的脸色是不是异常红润。如果符合以上三条，基本上就是一个热性体质的人。热性体质的人不建议多吃枸杞，枸杞虽然是平性，但是比较补阳气。
第五、经常腹泻者。
刚才说了，脾胃虚弱的人不适合吃枸杞。经常腹泻的人要么是消化道里有炎症，要么就是虚寒体质。如果能够确定自己是虚寒体质，那么可以适当多补充一些枸杞，对于身体有好处。但是如果是身体有炎症，那么前往不要经常吃枸杞。否则不仅不会让自己的肠胃变好，还会导致情况更糟。
第六、糖尿病患者。
枸杞里面含有大量的双糖，并不是一种糖尿病人适合吃的食物。少量补充没有问题，大量吃就不太好了。每次做汤的时候往里面放两到三个，这没有问题。你要是一顿饭吃二三两，那么肯定要出事。
第七、爱流鼻血者。
爱流鼻血通常说明人体内部火气比较大，经常吃枸杞，容易导致体内的火气更大。而且枸杞并不补血，所以爱流鼻血的人少点枸杞。
第八、精神亢奋者。
枸杞虽然能够起到安神的作用，但是也容易引起火气。在中医理论中，枸杞是补肾的。所以如果晚上睡觉对象说你做得不够好，可以适当吃一点。如果你对象对于你的所作所为已经有意见了，那么就不要多吃枸杞了。
第九、发炎生病者。
还是那句话，枸杞性平，但是容易产生火气。而体内火气太大，会导致炎症加重。所以发炎的时候，还是不要乱吃枸杞了。
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时间：2022-07-07 16:32
人们总喜欢开玩笑的说上一句，人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。这句话虽然说没有什么记载性的出处，但是这也从一方面反映出中国人对于枸杞的情有独钟，以及在中国人的观念当中，枸杞在养生调理身体这一方面的作用。实际上，枸杞作为一种食物，它有着非常好的食物疗效，但同样的此物虽好，但并不是说适合所有人去使用。
肠胃虚弱的人不适合食用枸杞枸杞适合肝肾虚弱的人去使用这种说法其实并没有毛病，确实是正确的，但同样的，即便是肝肾虚弱的人也应该注意自己是否肠胃虚弱，枸杞虽然说对肝肾虚弱有益处，但是对于肠胃虚弱却有害处。枸杞具有一定的刺激性，如果肠胃功能不太好，再刺激作用之下很有可能会产生腹泻的症状。
感冒发烧之时不宜食用枸杞另一方面，即便身体在某些方面没有弱势，但是有些情况之下我们也是不能够去使用枸杞，比如说在感冒发烧的时候尽量不要食用枸杞！所谓的发烧中医认为主要是由于内脏积热。风热，湿毒入侵机体所引起的。这时候在中医上认为正是人体发热外泄的时候，在这个时候尤为要注意，对于容易引起上火的食物的食用！
热性体质的人不宜食用枸杞关于热性体质，人们并没有比较详细准确的定义。一般来说，人们对于热性体质的判断主要是从身体表现以及性格去判断的。通常热性体质的表现为怕热，个人性格容易激动，在脾气上容易急躁，而平时口舌生疮的现象较为频繁。对于这一部分人群而言也是不适合去食用枸杞的。
腹泻患者不宜食用同样的在腹泻之时尽量的不要使用枸杞，因为本身腹泻的时候，我们身体的肠胃功能就处于一个失衡的状态，此时的肠胃功能是较为虚弱的，这种情况之下去使用枸杞不但没有什么好处，反而会使病情加重。
糖尿病患者最好不要吃枸杞另一方面，糖尿病患者尽量的不要使用枸杞。有生吃过枸杞的朋友可能会了解到枸杞的味道尝起来是微甜的，这是由于在枸杞当中碳水化合物的含量是非常高的。100克的枸杞当中，碳水化合物的含量能够达到50克左右。要知道即便是在可乐当中碳水化合物比例也占不到这么高。
除此之外，对性格表现较为亢奋以及日常生活中有流鼻血的症状，还有血压较高的人群，在平时的时候最好也不要食用枸杞。如果真的想通过食疗的方式调养身体，可以选择其他的对身体有调养作用的食品进行代替。
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时间：2022-07-07 19:13
蝎子是一个有利的医疗保健品。人们可以随时吃蝎子，蝎子通常用于生活，汤，茶等。蝎子本身包含丰富的微量元素，这可以帮助人们提高阻力。蝎子对人类健康有许多好处，但他们也有禁忌人。那么，任何人都不能吃蝎子吗？
虽然蝎子是好的，但不是每个人都可以吃的人，特别是这几种人。
1.积分不能吃榛子。一般而言，发烧药物本身处于发热状态，本身需要消除炎症，降低体温，并促进身体恢复正常。 Medlar属于热食。当它处于冷热状态时，它会增加感冒的发烧。为此，不要以为蝎子可以在发烧时温暖，你只会播放蝎子。这种方法只会回放。
2，脾脏和胃部的弱点不能吃榛子。许多人习惯于泡一杯红枣茶以改善身体抵抗力，增强身体的功能。事实上，蝎子对弱者有一定的好处，但脾脏和胃部的弱点不适合服用榛子。因为吃了蝎子后的脾脏和胃部弱势，很容易引起消化不良，并且可能存在食欲损失，水等。
3，糖尿病群不能吃榛子。糖尿病患者需要特别注意吃食物时食物的糖含量。枸杞子属于糖的食物，当糖尿病患者吃榛子时，它对身体产生负面影响。建议糖尿病患者避免进食蝎子，选择其他食物滋补身体。
4，腹泻不能吃榛子。腹泻人本身需要及时成为腹泻，但在服用蝎子后，它会增加腹泻的症状，使腹泻更加不舒服。因此，腹泻应注意在腹泻期间选择吃的食物，不要将鞋子视为补充营养，滋养身体。
5.热体不能吃榛子。蝎子具有明显的滋养和温暖效果，热体的人们会导致“燃烧充满火”，身体很热，但它对身体并不好。
蝎子是药物食品的相同来源，可用作药物，或者它可以用作食物。值得注意的是，蝎子的温暖更好，不适合每个人吃，冷发热，脾胃弱者等。需要避免危险。因此，由于蝎子的许多好处，不要盲目吃，否则，对身体的影响将是辉煌。
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时间：2022-07-07 22:11
许多人年老时身体会出现各种各样的事情。正是由于这些原因，许多人喜欢用枸杞浸泡在水中。这真是个好办法。但是喜欢喝枸杞水的人仍然应该注意一些事情。
枸杞是一种相对常见的保健食品。从中药角度看，枸杞具有滋补肝肾、润肺和保湿干燥的功能。许多人喜欢在日常生活中经常吃枸杞，但是有些人不能吃枸杞。让我们看看有九种人不能吃枸杞。
高血压患者高血压期间吃枸杞会使血压不稳定。严重的高血压会引起中风、脑出血、心肌梗死等并发症，所以高血压最重要的是保持其在正常血压水平的平衡。但是枸杞对降低血压有一定的作用。如果高血压患者吃得过多，将对血压的稳定性产生一定影响，这可能会引发一系列并发症。
高血压是一种平静状态下血压 ≥ 140/ 90mmHg的情况。它可以终身控制，但不能完全治愈。严重的高血压会导致中风、脑出血和心肌梗死等并发症。因此，高血压最重要的是保持其在正常血压水平的平衡。但是枸杞对降低血压有一定的作用。
脾胃虚弱枸杞味道甜，性质平，性质冷。它被用作恢复肝脏和肾脏经络的药物。脾脏和胃虚弱的人可能消化功能相对较差。如果你吃太多枸杞，可能会对胃和肠造成一些刺激，导致胃肠不适增加，如腹泻和腹胀。
感冒和发烧的人枸杞是一种热量，但是感冒的人又虚弱又热。如果你再次吃枸杞，会加重感冒。
从中医的角度来看，发热是由内脏热量的积累和风湿热对人体的入侵引起的。虽然枸杞平静而不热，但它是补肾的好产品，但补肾的中草药仍可能导致生气的症状。发烧是身体失去阳气的时候。此时，你应该避免吃有助于加热和生气的食物。避免加重发热症状。
身体有炎症的人直接食用枸杞或泡在水中会加重炎症，对各种炎症的人不利。
临床上，炎症是身体的一种应激反应，主要表现为局部皮肤发红、肿胀、发热和疼痛。虽然枸杞温和凉爽天气凉爽，但对人体的变暖效果仍然很好。如果体内有炎症的人使用枸杞，可能会导致炎症甚至局部脓肿的传播。
热性体质的人体质经常表现出对热的恐惧、脾气暴躁、易躁动和容易出现舌部溃疡等症状，而枸杞则具有滋养身体的作用。体温过高的人过度食用枸杞可能会导致更严重的体温。
腹泻患者身体虚弱和腹泻的人在食用枸杞后会加速腹泻症状，这将对身体功能产生影响。
腹泻是由肠道菌群失衡引起的。腹泻常伴有脱水等症状，胃肠粘膜会更敏感，而枸杞则平凉。过度消费会对胃肠道和胃造成一定的刺激，从而加重腹泻症状。一旦腹泻发生，最重要的是加水。
糖尿病枸杞本身含糖量高，糖尿病患者不应食用。每100克枸杞含有64.1克碳水化合物。当糖尿病患者摄入过多的枸杞时，碳水化合物会转化为储存在体内的葡萄糖，这会影响血糖的稳定性。
*亢奋者枸杞具有增强性兴奋的功能，因此通常渴望进食的人会变得更加兴奋，甚至会带来一系列身体不适的症状。枸杞具有补肾壮阳的作用，对男性性功能有很好的调节作用。因此，如果男人自己有这种*现象，就必须避免吃枸杞，以防止身体不适。
爱流鼻血的人不要过度滋养，枸杞也不例外。一般来说，对于健康的成年人来说，每天吃大约20克枸杞更合适。过量食用枸杞会让人生气、流鼻血，甚至让眼睛发红、不舒服。
枸杞是很好的补充剂。过度消费可能会导致发脾气等症状。因此，喜欢流鼻血的人必须避免吃太多枸杞，以免发脾气，使流鼻血更严重等症状。
流鼻血的人可能是补药吃多了。不要吃得过多，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃大约20克枸杞。
虽然枸杞的滋补效果非常明显，但以上九种人群不建议过度食用枸杞，以免对身体造成严重影响。一般来说，正常人在食用枸杞时应控制饮用量，以避免出现愤怒、便秘等症状。
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时间：2022-07-08 01:26
1.腹泻患者 在《本草经疏》中提到：”若并脾胃薄弱，时时泄泻者勿入“。体虚腹泻患者在食用黑枸杞子后，可能会加速腹泻的症状，对身体机能产生影响。
2.糖尿病人 枸杞含糖量较高，糖尿病患者不宜过量服用。 枸杞适合体质虚弱的人服用枸杞具有保肝、抗疲劳、抗衰老等功效，能增强免疫力，适合抵抗力低、身体虚弱的人服用。一般来说，免疫力低下的人一年四季皆可吃。
3.感冒、发烧的人 枸杞属于温热植物，所以感冒、发烧的人若食用枸杞或饮用枸杞水只会加剧病情。
4.各种炎症患者 患有各种炎症期间的人群，不管是口服枸杞子还是泡水喝，都会让炎症更加严重，甚至会诱发其他不良症状。
5.流鼻血者 任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外，一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适.过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
6.小宝宝不能经常吃枸杞 枸杞属于温热性的食品，宝宝的体质大多数处于平衡状态，如果乱滋补会产生宝宝体内燥热，会有火气，轻易流鼻血、伤食、易感冒等等的弊端。
7.湿气重的人 不可以吃枸杞 会加重湿气，跟脾虚泄泻一样，这个也是属于不能使用的。特别是单独使用这个药物。
8.女性经期不能吃枸杞 会降血糖 女性在经期不能吃枸杞主要是因为枸杞有一定的降血糖效果，而女性在月经期间本来就很容易出现低血糖，这时候再吃枸杞的话对身体是很不利的，所以最好不要在经期吃枸杞。
9.*亢奋者 民间流传有“君行千里，莫食枸杞”的谚语，枸杞子有提升性兴奋的功能，所以平时*亢奋者食用后，会更加亢奋，甚至带来一些列身体不适的症状。
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时间：2022-07-08 04:57
枸杞大家并不陌生，作为一种药食两用的常见食材，日常生活中煲汤或茶饮中经常用到。但是有九种人不能吃勾枸杞，比如阴虚火旺患者、发烧、感冒患者等。
枸杞并不适用于所有人群，那么哪类人群不适宜吃枸杞呢？
1、阴虚火旺患者枸杞虽然在中医中属于性质温和，但是吃的超量则容易导致上火现象的出现，煲汤或者茶饮中食用一般不会过量，但是选择生吃则应该注意减轻用量。
身体阴虚火旺的患者应该根据自身实际情况适量少吃不吃，以免加重阴虚症状，造成严重上火，反而不利于养生。
2、发烧、感冒患者因为枸杞温热身体的效果极强，发烧或者患有炎症的患者吃了枸杞不仅不能起到养生的效果，反而会加重病情，得不偿失。
枸杞子属于热性食品，处于感冒发烧状态时进食枸杞子，会加重感冒发烧的情况。为此，感冒发烧的时候不要认为枸杞子可以温补，就随意进食枸杞子，这种做法只会起到反作用。
也正因为枸杞温热身体的效果极好，所以有热体质的人群也不宜食用，比如脾气暴、易怒的人，一吃肉就满脸红光的人等等。
3、高血压、糖尿病患者枸杞虽然是一款非常不错的滋补食品，对于身体抵抗能力比较差或者免疫功能很弱，身体比较虚弱的人群来说是比较适合的，但是对于患有高血压的人，性格比较急躁的人群来说就不适合，会让身体需要承受的负担更加严重，所以尽量不要吃。
糖尿病患者在进食食物的时候，需要格外注意食物的含糖量。枸杞子属于含糖量比较高的食物，当糖尿病患者进食枸杞子后，反而对身体带来负面作用。
4、脾胃虚弱患者许多人习惯泡一杯黄芪红枣枸杞子茶，以提高身体抵抗能力和提升身体各项机能。其实，枸杞子对身体虚弱者有一定好处，但是，脾胃虚弱者不适合服用枸杞子。
因为脾胃虚弱者在进食枸杞子之后，很容易引起消化不良，还可能会出现食欲下降、吐酸水等情况。
5、热性体质者枸杞滋补的同时有温热身体的效果，所以体内有湿热及痰湿中阻的人，表现为高血压、性情急躁爱发脾气，平日里大量吃肉而满面红光，吃枸杞不但达不到养身的效果，还可能导致疾病。
枸杞子具有明显的滋补和温热的效果，热性体质的人在进食枸杞子以后，会造成“火上加火”，加重人体内热，对身体反而不大好。
6、身体炎症患者口腔溃疡、胃溃疡、炎症患者等人群不适宜吃枸杞子。不论采用什么形式吃枸杞，都会加重身体炎症症状，造成患者身体不适，不利于疾病的及时康复。
各种炎症期间，不管是口服枸杞还是泡水喝，都会让炎症更加严重，甚至诱发其他不良症状。
7、腹泻患者在《本草经疏》中提到：“若并脾胃薄弱，时时泄者勿入”。腹泻人群本身就需要及时止泻，但在服用枸杞子以后，会加重腹泻的症状，让腹泻者更加难受。
因此，腹泻者在腹泻期间要注意选择进食的食物，不要将枸杞子当成补充营养、滋补身体的食物。
8、感染者比如感冒发烧者，本身体虚内火旺，吃枸杞会加重感冒发烧的病情。再如患有各种炎症期间，不管是吃枸杞还是泡水喝，不仅会让炎症更加严重，甚至会诱发其他不良症状。
9、消化不良，脾胃不好的人不宜食用枸杞消化不良或脾胃不好的人不宜吃枸杞的，冬季还好，夏季吃枸杞极容易上火，导致出现胃部不适，胃口变差等症状，甚至会吐酸水。
其实，最适合吃枸杞的是那些身体虚弱，免疫力差容易生病的人群，坚持每天食用，对强身健体、提高免疫力有着极大的好处。
一般情况下，一个正常人每天食用二十克枸杞是最适合的量，吃多了，不仅浪费，还可能起到反作用。
枸杞泡水是一个比较实用的吃枸杞的方法，因为长期喝枸杞泡水有利于皮肤变白，延缓衰老，提高睡眠质量，改善身体素质，还有利于缓解眼睛疲劳。
结语上面提到的九大人群都不适宜吃枸杞，枸杞的中医性状、养生价值虽然在医学上得到了有力的验证，但需要针对特定人群，不适宜吃枸杞的患者应选择其它正确的方式进行养生或治疗。
枸杞子是药食同源的，既可以当作药物用药，也可以当作食物进食。值得注意的是，枸杞子的温热效果比较好，并不适合所有人进食，感冒发烧者、脾胃虚弱者等人群需要避免服用枸杞子。因此，不要因为枸杞子具有众多好处就盲目进食，否则，给身体带来的影响将会是弊大于利的。
枸杞作为滋补的佳品，对于体质虚弱的人往往是较为适宜服用的。但是如果人们存在有以上几种情况的话，选择吃枸杞的时候，则应当要多加注意。
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时间：2022-07-08 08:45
1.那些感冒发烧的人
枸杞是一种热食，寒热使身体空虚，火旺，所以吃枸杞或泡水会加重寒热症状。
2.患有各种炎症的病人
患有各种炎症的人，无论是口服枸杞还是浸泡在水中，都会使炎症更加严重，甚至诱发其他不良症状。
3.腹泻患者
在《本草经疏》中提到：”若并脾胃薄弱，时时泄泻者勿入“。体虚腹泻患者在食用枸杞子后，会加速腹泻的症状，对身体机能产生影响，所以腹泻期间不要食用枸杞子。
4，脾虚胃寒的人。
枸杞虽然能滋补，却对脾胃的改善没什么效果，这是由于脾胃虚是湿气太重，阴阳失调导致的，枸杞并不能改变这种情况。另外，还会对本身就蠕动较慢、消化不好的胃部造成负担。
枸杞不是所有的人都适合服用的，由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧，身体有炎症，腹泻的人最好别吃。同时呢，患有高血压，性情太过急躁的人，或平时大量摄取肉类导致面乏红光的人最好别吃。
吃枸杞是一种生活态度。
早上到了单位，玻璃杯里泡上几颗枸杞，两三朵菊花，再开始一天的工作。领导看到了，会感受到你是一位具有严谨的工作、生活态度的员工；同事看到了会意识到你在单位具有的位置、地位对你更加尊重。
回到家再泡一杯，老婆会体会到你工作的不易、承受的压力，有可能少刷几次碗，跟你交流的时候多一些温柔、体谅。
枸杞子的营养价值比较高，适当的吃一些枸杞子，还能够有效的预防疾病，提高人体的抗病能力，枸杞子的食疗方法是比较多的，可以通过使用各种方法进行食物方面调理，可以是枸杞子的功效有所翻倍，也可以通过泡水喝的方法进行调理。
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时间：2022-07-08 12:50
在我们的生活中，枸杞是很常见的，喜欢保养身体的人总会拿它泡水。枸杞中的营养成分可以滋补我们的身体，给我们的身体器官带去中气，从而增强身体抵抗力，达到强身的效果。加上它不太贵的价格，在老百姓间很流行。但是你知道吗？这几种人是不能吃太多枸杞的，一起来看看。
1、感冒发烧者
枸杞子属于热性食药，感冒发烧本身体虚内火旺，所以感冒发烧时候吃枸杞子或泡水喝会加重感冒发烧的病情。
2、各种炎症患者
患有各种炎症期间的人群，不管是口服枸杞子还是泡水喝，都会让炎症更加严重，甚至会诱发其他不良症状。
3，腹泻患者
在《本草经疏》中提到：”若并脾胃薄弱，时时泄泻者勿入“。体虚腹泻患者在食用枸杞子后，会加速腹泻的症状，对身体机能产生影响，所以腹泻期间不要食用枸杞子。
4，脾虚胃寒的人。
枸杞虽然能滋补，却对脾胃的改善没什么效果，这是由于脾胃虚是湿气太重，阴阳失调导致的，枸杞并不能改变这种情况。另外，还会对本身就蠕动较慢、消化不好的胃部造成负担。
枸杞具有良好的营养和保健作用，但并非所有人都适合食用枸杞。由于枸杞具有良好的温热作用，因此，如果人体处于寒冷，发烧，发炎，腹泻或脾胃虚弱的状态，最好不要服用枸杞，否则将无法达到保健作用，并可能加重病情。
肾阳太旺的人和儿童不宜食用。许多人说吃枸杞后会流鼻血。
由于枸杞对身体的保暖有显著作用，因此，当您感冒，发烧或发炎时，最好不要食用它。同时，枸杞还具有兴奋性神经的作用，*亢进的人不应服用。另外，枸杞子含糖量较高，每100克糖含19.3克，糖尿病患者应谨慎使用，不要过量。
热心网友
时间：2022-07-08 17:11
现在，经常能见到一些中年人在保温杯里泡枸杞喝。俗话说，枸杞难敌岁月催，里面再加点当归。在这全民养生的时代，枸杞作为药食同源界的明星，一次又一次地被人提起，网上许多枸杞养生经历引发了大家的共鸣，甚至一些网友在啤酒里放枸杞！
生活不止远方，还有枸杞！虽然枸杞的养生性能全民皆知，但枸杞真的谁都能吃吗？到底该怎么吃？
枸杞的功效中医学认为枸杞子性平味甘，归肝肾经，具有滋补肝肾，益精明目之功效，能缓解虚劳精亏、腰膝酸痛、昡晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症状。
2015版国家药典上也明确记录了枸杞的功能与主治：滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，血虚萎黄，目晕不明。
道的枸杞
我国枸杞有7个种，广泛分布于东北、华北、华中、华南及西南各省。其中，药用价值以宁夏枸杞最佳。明代李时珍的《本草纲目》中，把宁夏中宁枸杞列为上乘的名贵药材。
枸杞虽好，但并不是所有人都适合吃的，更不能把它当作万能的保健养生药。
哪些人不宜吃枸杞？1、热性体质者
枸杞滋补的同时有温热身体的效果，所以体内有湿热及痰湿中阻的人，表现为高血压、性情急躁爱发脾气，平日里大量吃肉而满面红光，吃枸杞不但达不到养身的效果，还可能导致疾病。
2、感冒发烧者
枸杞属于热性食药，感冒发烧本身体虚内火旺，所以感冒发烧时吃枸杞或泡水喝会加重感冒发烧的病情。
3、各种炎症患者
各种炎症期间，不管是口服枸杞还是泡水喝，都会让炎症更加严重，甚至诱发其他不良症状。
3、腹泻患者
在《本草经疏》中提到：“若并脾胃薄弱，时时泄者勿入”。体虚腹泻的人在食用枸杞后，会加重腹泻的症状，对身体机能产生影响，因此腹泻期间不要食用枸杞，以免加重病情。
5、高血压和糖尿病患者
高血压患者期间食用枸杞，会使血压不稳，枸杞本身含糖，糖尿病患者也尽量不要食用。
6、脾胃虚弱者
脾胃虚弱和消化不良的人，在炎热的夏天不能吃枸杞，否则会出现食欲下降，胃脘满闷或者吐酸水的现象。
7、阴虚者
枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火。阴虚体质的人，特别是在夏天必须注意用量，否则会造成上火、流鼻血，甚至眼睛红胀不舒服。
枸杞泡水的正确方式1、用来泡枸杞的水，水温最好在60℃左右。因为这样不仅能保留枸杞中的营养物质，同时也不容易伤害消化道。现在很多人吃东西的时候不注意食道的保护，尤其是吃过烫的食物，是导致食道受损、食管癌的最主要原因。
2、泡枸杞的杯子，要用陶瓷杯、保温杯等。另外，还可以加入菊花、金银花、红枣等一起泡，风味和效果更佳。
3、要注意选择合适的量，枸杞放十几粒就可以了，这样才能够充分发挥枸杞的作用。
热心网友
时间：2022-07-08 21:49
进入冬天以后，很多人都比较喜欢吃羊肉，羊肉可以温暖身体，而且含有大量的营养物质，但是羊肉虽然好吃，有的人认为乙肝患者不能吃羊肉，因为羊肉属于发物，导致身体发炎，造成病情的加重，那么乙肝患者到底能不能吃羊肉？我们一起来看一下。
一、患有乙肝的人到底能不能吃羊肉？
对于这个问题医生的回答非常的明确，羊肉属于非常有营养的食物，对于乙肝的患者可以适量的实用，但是一定要控制量。羊肉容易上火，加重肝脏的负担。
对于正常人来说可以多吃一些羊肉，羊肉，里面含有大量的维生素和蛋白质，对身体健康有很大的好处。
喝酒伤肝我们大家都知道，因为酒精摄入过多会损害到肝脏，导致肝细胞受损诱发肝硬化，以及酒精肝导致病情加重。
2、味精
味精是我们常见的调味品，做菜的时候放入味精可以使菜品更加的好吃，但是这种调料一定要少放，尤其是怀孕的人，患有乙肝的人也不能吃太多，因为患有乙肝的人饮食一定要保证清淡，对于调味品一定要少放。
一、患有乙肝的人到底能不能吃羊肉？
二、医生：真正不能碰的，已列成清单，希望你知道
藕粉相信许多人都知道，这是一种常见的食物，藕粉顾名思义就是把加工成粉状，有许多人多喜欢吃藕粉。藕是一种营养价值很高的食物，常吃对人体有好处，那么藕粉是不是也是如此呢。下面就为大家介绍一下，每天坚持吃藕粉，一个月后，身体会有哪些变化。
从分类上看枸杞功效以滋阴为主，为补益类中药。被收录于卫生部公zhuan布的“药食同源”品种名单shu中，每天适量服用还是对身体很有好处的。
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
的作用你肯定也有所了解明目，还能降血糖。但是，并不是所有人都适合吃黑枸杞。黑枸杞吃不对，只会起到适得其反的效果。黑枸杞是食药的一种，虽然本身含有很*生素对身体有好处，但是黑枸杞也属药源，是药三分毒有利必有害，那么哪些人不适合黑枸杞泡水喝呢？一起来看看。
哪些人不能吃黑枸杞。
1、感冒发烧者，黑枸杞属于热性食药，感冒发烧本身体虚内火旺，所以感冒发烧时候吃黑枸杞或泡水喝会加重感冒发烧的病情。
2、各种炎症患者患有各种炎症期间的人群，不管是口服黑枸杞还是泡水喝，都会让炎症更加严重，甚至会诱发其他不良症状。
3、腹泻患者在《本草经疏》中提到：”若并脾胃薄弱，时时泄泻者勿入“。体虚腹泻患者在食用黑枸杞后，会加速腹泻的症状，对身体机能产生影响，所以腹泻期间不要食用黑枸杞。
4、、多尿患者患者期间食用黑枸杞，会使血压不稳，黑枸杞本身含糖量高，多尿患者也不应食用。
5、胃肠不好虚弱者胃肠不好虚弱者服用黑枸杞生吃或泡水都能引起消化不良，无食欲、胃闷吐酸等现象，尤其是夏季更为明显。
6、*亢奋者民间流传有“君行千里，莫食黑枸杞”的谚语，黑枸杞有提升性兴奋的功能，所以平时*亢奋者食用后，会更加亢奋，甚至带来一些列身体不适的症状。
7、热性体质者黑枸杞滋补的同时有温热身体的效果，所以体内有湿热及痰湿中阻的人，表现为性情急躁爱发脾气平日里大量吃肉而满面红光的人，以及感冒发烧身体有炎症腹泻的人，都好的别吃，否则不但达不到养生效果，还可能加重病情。
热心网友
时间：2022-07-09 02:44
很多人喜欢用黑枸杞泡水喝，提起它的作用你肯定也有所了解：明目、，还能降血糖。但是，并不是所有人都适合吃黑枸杞。黑枸杞吃不对，只会起到适得其反的效果。
黑枸杞是食药的一种，虽然本身含有很*生素对身体有好处，但是黑枸杞也属药源，是药三分毒，有利必有害，那么哪些人不适合黑枸杞泡水喝呢？一起来看看~
很多人喜欢用黑枸杞泡水喝，提起它的作用你肯定也有所了解：明目、，还能降血糖。但是，并不是所有人都适合吃黑枸杞。黑枸杞吃不对，只会起到适得其反的效果。
感冒发烧者
黑枸杞属于热性食药，感冒发烧本身体虚内火旺，所以感冒发烧时候吃黑枸杞或泡水喝会加重感冒发烧的病情。
各种炎症患者患有各种炎症期间的人群，不管是口服黑枸杞还是泡水喝，都会让炎症更加严重，甚至会诱发其他不良症状。
腹泻患者在《本草经疏》中提到：”若并脾胃薄弱，时时泄泻者勿入“。体虚腹泻患者在食用黑枸杞后，会加速腹泻的症状，对身体机能产生影响，所以腹泻期间不要食用黑枸杞。
多尿患者患者期间食用黑枸杞，会使血压不稳，黑枸杞本身含糖量高，多尿患者也不应食用。
胃肠不好虚弱者
胃肠不好虚弱者服用黑枸杞生吃或泡水都能引起消化不良，无食欲、胃闷吐酸等现象，尤其是夏季更为明显。
*亢奋者民间流传有“君行千里，莫食黑枸杞”的谚语，黑枸杞有提升性兴奋的功能，所以平时*亢奋者食用后，会更加亢奋，甚至带来一些列身体不适的症状。
热性体质者黑枸杞滋补的同时有温热身体的效果，所以体内有湿热及痰湿中阻的人，表现为、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人，以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人，都好的别吃，否则不但达不到养生效果，还可能加重病情。
脾胃虚弱着本草汇言中提到：“如脾胃有寒痰冷僻，时作泄泻者勿入”。对于脾虚的人群如果经常用黑枸杞泡水喝则容易引起脾胃寒痰阻滞更盛，从而导致消化不良。阴盛体质者，如体胖，苔腻，怕冷，不欲饮,还有脾胃虚寒者不能吃黑枸杞！其次，脾胃虚弱的人在炎热的夏季不宜吃黑枸杞，否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象。9、流鼻血者
