炒西瓜皮的做法,怎样用西瓜皮做炒菜
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发布时间:2022-04-23 16:46
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热心网友
时间:2022-04-27 06:50
炒西瓜皮方法
主料:西瓜皮
辅料:菜油 盐
步骤:
1.西瓜皮洗净后,去外皮,切片。
2.锅中放适量的油,入西瓜皮炒。
3.炒到一定时候,加适量的盐,一起翻炒。
4.最后加点水,炒熟。
热心网友
时间:2022-04-27 08:08
西瓜皮具有清热、解毒、利尿、降血压的作用,对水肿、肾炎、烫伤、浮肿等疾病有良好的辅助治疗作用。西瓜皮不仅可以入药,还可以制作成各种美味佳肴,其中炒西瓜皮的做法就有很多种。现将各种西瓜皮炒菜的具体做法介绍如下,供朋友们参考。 炝炒西瓜皮:西瓜皮适量,盐、酱油、味精、蒜、干辣椒、干花椒各少许。将西瓜去瓤削绿皮,切成薄片。锅里放油烧热后放入干辣椒、干花椒、蒜爆出香味后倒入西瓜皮炝炒,佐以盐、酱油、食糖、味精,即可食用。此菜香甜微辣,为开胃佳品。 糖醋西瓜皮:西瓜皮,白糖,米醋,淀粉各适量。西瓜皮留一点红瓤,切掉外层硬皮,切丝,用热水焯一下;把白糖,米醋,淀粉适量用水调匀待用;油烧热,放入西瓜皮翻炒;倒入调好的糖醋汁,再翻炒出锅。此菜酸甜可口,很适合热天下饭。 脆炒西瓜皮:西瓜皮、淀粉、水、盐、味精各适量。西瓜皮切长条,焯成八成熟后控干水,再下油锅迅速翻炒,加入适量的盐、味精,最后加入淀粉水勾芡就可以装盘。此菜口味咸鲜,清脆滑香,是最好吃的西瓜菜之一。 西瓜皮炒青椒:西瓜皮400克,青椒200克,盐、味精、油、辣椒各少许。将西瓜皮削去外层绿皮和内层红瓤后切成丁,用少许盐腌片刻。炒锅上油,将青椒先煸炒一下,再将倒去盐水的瓜皮放入青椒中,煸炒。加适量调料,起锅盛盘。此菜清脆带辣,是夏日佐餐的佳品。 西瓜皮炒毛豆:西瓜皮300克,毛豆200克,盐、花椒、味精、糖、醋各少许。将西瓜皮削去外层绿皮和内层红瓤后切成丁,用少许盐腌片刻。将毛豆清洗干净,放入锅中煮,加入花椒、盐煮熟,然后取出沥干水分备用。倒去腌瓜丁所出的水。炒锅入油,待油烧至八成热后,下瓜丁滑炒,然后再放入煮熟的毛豆一起滑炒,可依据个人口味加入酸、甜、辣等调味品。此菜豆糯瓜脆,酸甜可口。 爆炒西瓜皮:西瓜皮400克,盐、酱油、食糖、味精、辣椒各少许。将西瓜去瓤削绿皮,切成细丝。入锅爆炒,佐以盐、酱油、食糖、味精,配少许辣椒,即可食用。此菜香甜微辣,为开胃佳品。西瓜皮250克,里脊肉250克,鸡蛋清1个,料酒、盐、淀粉各少许。将新鲜西瓜削去绿皮,切成丝,加少量盐拌匀,腌片刻后挤去盐水。将里脊肉切成细丝,放入碗中,加料酒、盐、蛋清、湿淀粉拌和。炒锅入油,用中火将油烧至六成热时,下入肉丝划散,待肉丝发白时捞出沥油。原锅留余油加少量清汤烧开,放入西瓜皮丝和肉丝颠锅翻几下,用湿淀粉勾芡出锅即可。此菜肉丝鲜嫩,瓜皮爽脆。
炒西瓜皮的做法,怎样用西瓜皮做炒菜
1. 苦瓜竖切两半,去瓤,切段;西瓜皮去内层红瓤、去外层绿皮,切与苦瓜段一样大小的西瓜皮段;羊肉清理干净,用刀背将羊肉拍松散切块,加入各种调料拌均,放入冰箱腌制一晚上。2. 炒锅烧热后加入菜油,放入腌制好的羊肉块翻炒,炒至羊肉块出油、微黄,加入啤酒半瓶,大火烧开转小微火,加锅盖烧...
炒西瓜皮的做法 西瓜皮的功效
1、西瓜皮半个、红辣椒3个、食盐少量、鸡精适量、食用油适量。2、把西瓜皮去除外皮,备用。把去除外皮的西瓜皮切成小块状,备用。去掉西瓜皮里红色的西瓜瓢,清洗干净,备用。3、把清洗干净的西瓜皮切成丝状,倒入少量食盐,腌制一会。直至西瓜皮腌制出水份后,沥干水分。沥干的西瓜皮中加入适量鸡精,搅...
炒西瓜皮的做法,怎样用西瓜皮做炒菜
步骤:1.西瓜皮洗净后,去外皮,切片。2.锅中放适量的油,入西瓜皮炒。3.炒到一定时候,加适量的盐,一起翻炒。4.最后加点水,炒熟。
小炒西瓜皮的做法,小炒西瓜皮怎么做好吃,小炒
1. 准备西瓜皮,取整个西瓜的四分之一,去除外层绿皮和内层红肉,将西瓜皮切成薄片备用。2. 加热适量的食用油,油热后,放入葱花、红辣椒和蒜末进行爆锅。3. 将切好的西瓜皮加入锅中,翻炒均匀。4. 加入适量的盐和少许花椒粉,继续翻炒至西瓜皮变软。5. 炒至西瓜皮稍微变软后,即可出锅装盘。
炒西瓜皮该怎么做(炒西瓜皮该怎么做好吃)
1.炒西瓜皮要快火快炒,这样可以保持西瓜皮的鲜嫩口感。2.炒西瓜皮前要先将西瓜皮泡在盐水中,这样可以去除苦味和杂质,使口感更佳。3.在炒西瓜皮的过程中,可以加入一些肉类或蛋类,这样可以增加口感的丰富度,使得炒西瓜皮更加美味。总之,炒西瓜皮是一道很有特色的家常菜,不仅可以充分利用西瓜皮的...
炒西瓜皮都有什么做法
1、把西瓜外面这一层绿皮削掉去,这层皮比较硬,影响口感。2、再把中间的红瓤刮干净,只留中间的白皮。3、处理好的西瓜皮洗干净准备切片,切片的时候尽量切薄一点,这样容易熟也好入味 4、先把切碎的蒜瓣入油锅爆香,之后加入西瓜皮翻炒变软,变软之后加入盐、生抽、干辣椒粉调味,翻炒出锅 ...
炒西瓜皮该怎么做
1、西瓜半个,用汤匙将西瓜肉挖掉做果盘,留西瓜皮备用。2、用刮皮刀将西瓜皮外侧硬皮削干净。3、将西瓜皮切成一指长左右薄片备用。4、切好的西瓜皮放入容器,撒入一茶勺食盐,抓匀腌制十分钟,杀出多余的水分,炒出来口感更脆。5、大蒜大葱洗净切末备用。6、炒锅加入食用油,烧热后加入大葱和一半...
西瓜皮怎么炒好吃
1. 清炒西瓜皮:- 准备材料:西瓜皮、蒜末、盐、食用油。- 做法:首先将西瓜皮洗净去除外层绿皮和内软瓤,切成薄片。然后在热锅中加入适量的食用油,放入蒜末炒香,接着加入西瓜皮翻炒均匀。根据个人口味加盐调味,炒至西瓜皮变软即可出锅。2. 西瓜皮炒肉片:- 准备材料:西瓜皮、瘦肉片、青椒、...
西瓜皮怎么做菜才好吃
爆炒西瓜皮。取较厚西瓜皮洗净,片去大部分红瓤;小心片去绿皮;将西瓜皮切成薄片,撒入适量盐腌制10-15分钟,然后冲水滤去盐分,挤干水分;青红椒切丝,大蒜拍扁,香葱洗净切成葱花;锅里加入适量油烧热,倒入青红椒、大蒜爆炒1-2分钟;倒入沥干水分的西瓜皮继续爆炒2-3分钟,加入适量盐、糖、黑胡椒...
炒西瓜皮怎么做好吃
以下是炒西瓜皮的好吃做法:方法一:1. 准备材料:西瓜皮、青椒、红椒、蒜、豆瓣酱、生抽。2. 去除西瓜皮的绿衣和内部的红壤,将瓜皮切成小丁。3. 在锅中加热油,爆香蒜末和青红椒丁。4. 加入一小勺豆瓣酱炒出红油,然后倒入西瓜皮丁。5. 翻炒均匀至瓜皮变色,加入适量的生抽继续翻炒。6. 续...