减肥不能吃猪肉吗?

发布网友发布时间：2023-03-16 19:24

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热心网友时间：2023-10-31 03:52

不一定不能吃猪肉你减肥的时候，你可以上网搜索一些健康的营养食谱上面有荤素搭配的，然后您可以吃上面会要求您吃多少，这样你减肥的时候就可以吃肉了，然后并且可以让你没有那么发胖，但是还要管住自己，不要多吃少吃一点就可以。

热心网友时间：2023-10-31 03:52

减肥不建议吃猪肉
*减肥忌食高能量、高脂肪、高钠、高饱和脂肪酸的食物

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