茯苓正确泡水方法

发布网友发布时间：2023-03-16 20:51

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热心网友时间：2023-10-31 08:21

　　1、茯苓可以与山药一起泡水，具有养血安神的功效，可以有效的改善气血不足所导致的心悸，失眠，心慌等症。茯苓200克，山药150克，研成粉末每次取5到7克，用开水冲泡即可。

　　2、茯苓可以与蜂蜜一起泡水喝，能够有效抗菌，消炎，对大肠杆菌，金*葡萄球菌都有着一定的抑制作用。茯苓450克，研成粉末，将蜂蜜放入锅内，边熬，边搅，边倒入茯苓，制成膏状，温水冲泡即可。

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