发布网友 发布时间:2023-03-18 00:03
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热心网友 时间:2023-11-06 10:07
有位妈妈跟我发来私信说,自己的宝宝一岁了,到了断奶的阶段,她想把宝宝放在老家,这样不耽误自己外出打工。我跟她说,这样做是不合理的,离乳不离娘啊!
母乳对宝宝来说,是最好的食物。但如果一岁多,已经可以吃辅食了,也可以尝试断奶,并且在日常生活中,增加营养的摄入。不过,妈妈还是要在身边的,而不是不管不问了。
宝宝多大可以断奶?
美国儿科学会和中国营养学会都建议,如果有条件可以喂养到宝宝24个月,也就是说两岁左右断奶。
但总有一些其他因素,可能会干扰到哺乳的顺利进行。二宝是在7个月断奶的,我由于腰部受伤,需要做手术,必须断奶后才能进行。所以,只能提前断了。
还有些妈妈认为,母乳已经逐渐变淡了,这时候就需要断奶了。其实这种想法,是不对的。母乳对宝宝来说,是天然的营养品,其中含有碳水化合物,蛋白质,牛磺酸,免疫球蛋白,等多种矿物质,这些对宝宝的健康成长,起到了至关重要的作用。
吃母乳长大的孩子和吃奶粉长大的孩子,体质上有很大差别。奶粉中的脂肪含量高,一般喂奶粉的宝宝更胖一些。而母乳喂养中,脂肪含量并没那么多,所以在喂养一段时间后,会发现奶水清澈,其实营养并没有少,只是脂肪含量低了。
打算一岁多给宝宝断奶,也是比较合适的年龄,宝宝的乳牙已经长出来了,胃部的消化酶也在逐渐增多,胃肠功能渐渐成熟,这样即使断奶后,也能从日常饮食中汲取营养。
科学断奶五步走,错一步宝宝跟着遭罪
心理学家认为,断奶是母婴的第2次分离。所以,在断奶的时候,妈妈和宝宝都是非常辛苦的。这种感受是双向的,需要家人给予支持和帮助。不过也要注意给宝宝增加微量元素和能量,保证其正常发育,适当添加辅食或奶粉,都是可以的。
一岁多的宝宝,一天能吃2~3次辅食了。这时候奶类已经不是他主要的营养来源,断奶也就可以提上日程了。但在这个过程中,要有一定的耐心,不要太过粗暴,会对宝宝的心理造成一定影响的。以下的五个步骤,请遵循,错一步宝宝跟着遭罪!
首先,做好充足的准备。
给宝宝断奶,也就意味着换了一种喂养方式。在断奶前一周,可以尝试用奶瓶或勺子给宝宝喂水,让他逐渐的习惯和适应,真正要断奶的时候,也就没那么困难了。
Tips:准备好宝宝喝的奶粉或牛奶,避免断奶后营养跟不上。
其次,循序渐进的断奶。
可以逐渐的减少,每天喂奶的次数与喂奶量。从白天的奶开始断,每天可以减少1~2次喂奶次数。夜奶是比较难断的,可以放在后面。
二宝那时候断奶,用了一周左右的时间。前四天都是断白天的奶,后三天才逐渐断了夜奶。虽然夜奶只有一次,但比较难断,因为不仅是宝宝的生理需求,还有心理需求,认为吃着奶睡觉更安全。
再次,给宝宝一些安抚玩具。
断奶其实也意味着,切断了宝宝跟妈妈之前的那种亲密肌肤接触,宝宝会有种“妈妈要离开我”的感觉,常常会大哭。如果能给他准备喜欢的毛绒玩具或其他玩具(只要是宝宝喜欢的),也可以让他感觉,像有妈妈在身边一样,同时能缓解断奶时的焦虑和压力,让他明白,妈妈的“neinei”并不是安全感唯一的来源。
四、断奶要果断。
既然打算断奶了,就不要迂回,即使宝宝哭闹,也不要马上就喂奶,这样反复时间长了,反而不容易断奶。
Tips:宝宝比较依赖妈妈,过程反复,只会延长断奶时间,也会影响到宝宝的身心健康。建议在打算断奶之前,就做好充足准备,决定断奶了,就要一次成功。
最后,不要回避宝宝。
这个是我们经常会犯的错误,认为断奶就是要离开宝宝更好。事实上,温和的自然离乳,反而对宝宝更好。如果直接离开或回避,会让宝宝没有安全感,也会影响断奶的进度。
晚上哄睡可以换成家人帮忙,让宝宝有心理上的适应过程,也有利于断夜奶。同时能让宝宝逐渐明白,即使断奶了,也不表示“他不被爱了”,只是换了一种喂养方式,爸爸妈妈都会和之前一样爱他。
文章开头的那位妈妈,想把宝宝放在老家,其实是不建议的,可以让老人跟着去上班,或者自己在老家附近找工作。断奶不建议离开宝宝,出生的头三年,有妈妈陪伴更好。
热心网友 时间:2023-11-06 10:08
第1点应该给孩子换辅食,让孩子吃其他的辅食就可以了,第2点,应该给孩子添加一些米粉慢慢的去断奶,第3点,应该让孩子一点一点的接受水果和蔬菜的味道。热心网友 时间:2023-11-06 10:08
循序渐进的方法。不要一下子都断掉,可以一餐一餐的减掉,这样孩子比较能接受。热心网友 时间:2023-11-06 10:09
首先,要跟宝宝提前沟通好,让宝宝有个心理准备。然后慢慢减少喂奶次数,比如从每天8次减少为1天6次,然后4、2、1次这样逐渐断掉,妈妈不用经历涨奶痛,宝宝也可以有个接受适应的过程。最后找一个能替代妈妈角色的人,比如爸爸,或者奶奶先陪宝宝入睡几晚,避免宝宝睡前看到妈妈要奶喝。热心网友 时间:2023-11-06 10:10
断奶可能会造成孩子上火。尽可能的早点做准备,尝试性的添加辅食,奶粉选择接近母乳的会好些,像圣元就可以。