关节炎需要注意些什么

发布网友发布时间：2023-03-13 22:22

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热心网友时间：2023-10-21 20:16

第1点，劳逸结合，注重劳逸结合这是最主要的措施，因为很多病情虽然都基本上在控制了，但是往往由于劳动或者是身体过于劳累导致病情复发了，所以说一定要注重劳逸结合。

　　第2点，加强锻炼，一定要多参加体育锻炼，这样可以使身体很强壮，并且有很好的抗病能力。

　　第3个，避免风寒，关节炎患者一定要避免风寒的侵扰，因为风寒很可能会使关节炎，这种病症更加严重，或者是复发。

　　第4个，保持正常的心理，一定要保持正常的经历，不然很可能因为心理抑郁或者一些东西就诱发了这种病症。

　　第5个，控制感染，关节炎得到有效的控制后一定要避免感染避免病症加重。

　　第6个，洗澡，洗澡的时候一定要记着用温水，并且最好在睡觉之前洗一下脚，促进血液流通，并且还可以除风湿。