芹菜和大枣的功效山东青岛海域一油船发生爆炸
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发布时间:2023-03-17 13:23
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热心网友
时间:2023-11-03 14:19
芹菜红枣汤的功效有开胃、利尿、解暑等。
芹菜红枣汤的主要成分是芹菜、红枣,芹菜含有香柠檬内酯、芹菜素、挥发油等成分,具有特殊的香气,有利于放松心情,稳定情绪。并且芹菜含有丰富的不可溶性膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,帮助通便,对于便秘的人群有好处。此外,红枣含有氨基酸、铁、维生素A、维生素B2、蛋白质、脂肪等营养成分,可以补充人体所需的营养物质,增强机体的抵抗力。