羽毛球如何扣杀球?
发布网友
发布时间:2022-04-23 15:15
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热心网友
时间:2023-10-06 03:54
扣关是羽毛球进攻的主要手段,是最帅最有气势的一招。偶当初迷上羽毛球就是因为看了别人打的扣杀太帅。技术层:力量的爆发!人体最大的力量是腰力,(腰好,生活好~~~)运用腰力和手腕,才能让力量的大小与时机相乘,发出最大的力量。首先击球点要高。这点是老生常谈,当然你要做到这一点的话要先练好一点,退!如果你退得不够快,如何保证你的击球点能在你挥拍最快的地方——前上方呢?第二起跳要轻松。从真正发出动作时候起,你的思维就应该交给你的身体,而不是在大脑。人身体本身就是有极好的平衡性,协调性,想太多的话会进入恶性循环的。嘿嘿。第二:路线的选择也就是落点的选择。其实打哪都行,关键是要是达到你的意识打出来的球,而不是你用尽力气后无法控制落点的球。
三个点,一是离自己最近的一点,也就是打直线球——慢慢练吧。二是离对手最远的那一点:一般是对角,因为要算是对手的重心。三是打在对手的近身:打力量反应不足的菜鸟用的。第三:力量的选择扣杀不一定力量很大,只要能达到目的,何必浪费体力呢……例如打对手重心相反的方向,或者是主要让对手跑来跑去消耗体力失去重心的球,都不用尽全身之力的……而且力量大小不定,可以很容易迷惑对手,还可以随时打出吊前场等战术球。战术方面的:最好不要扣杀的情况:对手的高远球;无法后退在你后上空的球。这时候扣杀很容易落入对手的控制之中。扣杀最好能做到一击必杀,如一些必死的对手失误球,或者是迷惑对手后打出的战术球。想用气势*对方的扣杀只出现在打小女生的时候……第二种杀法就是两拍连扣……因为接扣好球是比较难的(比如接回后场高远,接到前场的两个角),第一拍以战术为重,尽量打不好接的地方,第二拍就是拍苍蝇的时候……挖哈哈哈~再最后一句话:不要轻易扣杀!
热心网友
时间:2023-10-06 03:55
基本的,
羽毛球杀球
主要注意以下几点:
1.
杀球时候球与身体的位置类似于击打
高远球
时候的位置,在额头前上方,杀球位置更靠前一些。
2.
杀球时候,
击球点
尽量高一点,也就是手臂尽量要上举。不要太挥动大臂,用小臂+手腕+手指发力。大臂顺势挥动就可以了。
3.
球拍接触球的一瞬间,时间要短。一定要干脆,听声音,越短促越好,最好杀完球,手腕有一瞬间收力的动作,有点类似于点杀,这个可以参考
赵剑华
的杀球动作,在优酷搜索“羽毛球专家把脉”就可以看到赵剑华对杀球动作的指导。击球时间短,可以进一步提升球速。
4.
杀球时候,步法一定要到位,比较靠近底线的球,要及时后撤。利用
蹬腿
、转腰的力量,再加上手上的发力,可以进一步增加杀球威胁。
5.还有就是球拍的选择。如果喜欢杀球,进攻也比较有威胁,可以选择稍重一些,中杆也比较硬的球拍,拉线的磅数可以高一些,一般业余高手可以到25-27磅甚至更高
热心网友
时间:2023-10-06 03:55
杀球的位置在额头的前上方,杀球点尽量要高