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薏米和红豆能泡茶喝吗:

发布网友 发布时间:2022-04-23 14:56

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2个回答

热心网友 时间:2022-04-27 07:35

一般都是要煮熟食用的。 红豆薏米可以去除体内的湿气,不加糖祛湿效果更好。单单用红豆泡水也是可以的,不过要用保温瓶加刚煮开的开水泡,至少要泡超过两个小时才有用,不然红豆的就浪费了,当然想要祛湿的话最好不要加糖。店*铺。飞飞%养生/廊

热心网友 时间:2022-04-27 08:53

能,但要煮熟
但这类是可以直接食用的,红豆汤,薏米粥,营养才会全部吸收啊
泡茶,会丢掉很多东西的
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