无花果有什么营养价值?什么人不可以吃无花果?

发布网友发布时间：2022-04-23 14:50

共3个回答

热心网友时间：2022-05-26 10:10

吃无花果可以降血脂、降血压、预防冠心病；在哺乳时期，食用无花果可以丰富营养，能通乳；还可以增强食欲、促进消化；如果嗓子不舒服食用无花果可以抗炎、利咽、消肿解痛；处于生理期的女性不要多吃，无花果属于寒性植物，脑血管意外患者、腹泻者等人群不宜食用，脂肪肝、糖尿病、高脂血症患者不宜食用。

热心网友时间：2022-05-26 11:28

有维生素，钙，锌，镁，铁钾等一些营养价值。吃无花果也有助于我们的身体健康，对我们的胃部也有一定的好处。但是抵抗力低的人，免疫力低的人，容易生病的人，老年人，患有心血管的人，患有感冒的人不可以吃无花果。

热心网友时间：2022-05-26 13:02

无花果里面还有大量的维生素，矿物质以及膳食纤维，能够很好的补充身体所需要的各种营养成分，提高身体的抵抗力，脾胃虚弱的人，血糖血脂水平较高的人，对无花果有着严重过敏情况的人都是不能吃的。