黄芪,茯苓,白术,陈皮,山药,灸甘草,山楂,砂仁加在一起可以帮助长高吗？

发布网友发布时间：2022-04-23 15:02

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热心网友时间：2023-10-05 07:06

黄芪、茯苓、白术、陈皮、山药、灸甘草、山楂、砂仁这几种中药具有健脾益气、消食健胃的作用，可以改善食欲，调理脾胃，促进营养吸收。但它们是否能够直接帮助长高，则需要根据个人情况进行判断。
身高除了受遗传因素的影响，还受营养、运动、生活习惯等多种因素的影响。如果骺软骨已经闭合，任何药物或方法都无法促使身高增长。
要想长高，需要注意以下几点：
1. 加强营养：多吃富含蛋白质、钙、维生素D的食物，如肉类、鱼类、乳制品、豆类、坚果等。
2. 运动：适当的运动可以刺激身体的生长激素分泌，如篮球、跳绳、游泳等有氧运动和拉伸运动都可以帮助身体生长。
3. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠和健康的生活方式，避免熬夜、不良饮食习惯等对身体健康和生长激素分泌的影响。
总之，如果想要长高，需要通过综合性的方法来促进身高的增长，而不能单纯依赖药物或某种方法。如果您有身高增长方面的疑虑，建议咨询专业医生或生长发育专家。

热心网友时间：2023-10-05 07:06

组方是用来健脾益气，消食和胃的，会改善食欲，调理脾胃的，促进营养吸收，需要辩证论治，至于长高的事情，需要看骺软骨是否已经闭合，加强营养，多吃富含钙的食物，多吃蔬菜，促进维生素吸收，多晒太阳，促进钙吸收

热心网友时间：2023-10-05 07:07

没有医学根据，请不要盲目吃药