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来姨妈了,吃什么水果好
发布网友
发布时间:2022-04-23 14:57
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热心网友
时间:2023-08-16 08:39
枣子,苹果,葡萄,鸭梨,番茄,桃子,樱桃,含有丰富得维生素C,
维生素C有效分泌一种缓解痛经的物质,减轻生理期痛经的症状。
红枣,荔枝,樱桃,葡萄,胡桃,草莓,甘蔗,提子,含有铁,能够有效增加制造血红蛋白的微元素,补血滋养。
热心网友
时间:2023-08-16 08:39
病情分析:你好,在经期最好少吃吃凉性和寒性的水果,可以吃些热性和平性水果。
指导意见:可以吃
芒果、荔枝、桃子、柠檬、番石榴、凤梨等
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