冰糖银耳红枣养生汤怎么做
发布网友
发布时间:2023-02-21 16:58
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热心网友
时间:2024-08-06 11:24
做法
1. 银耳浸水发泡,去掉根部,撕碎。
2. 薏米、红枣洗净、浸泡2小时以上,与冰糖、银耳一同放入电压力锅内,一次加入适量水,选择煲汤模式。
3. 电压力程序完成后,最好再保温一两个小时
4. 开锅,放入枸杞,再焖煮10-20分钟。
5. 这时银耳汤已经弄浓稠,薏米已经熟透,红枣充分释放营养,枸杞已经泡开,且外观饱满,颜色好。
6. 完成。
热心网友
时间:2024-08-06 11:24
做法
1. 银耳浸水发泡,去掉根部,撕碎。
2. 薏米、红枣洗净、浸泡2小时以上,与冰糖、银耳一同放入电压力锅内,一次加入适量水,选择煲汤模式。
3. 电压力程序完成后,最好再保温一两个小时
4. 开锅,放入枸杞,再焖煮10-20分钟。
5. 这时银耳汤已经弄浓稠,薏米已经熟透,红枣充分释放营养,枸杞已经泡开,且外观饱满,颜色好。
6. 完成。