关系中主要的沟通障碍
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发布时间：2023-02-20 13:05
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时间：2023-09-30 04:27
第一，沟通含糊不清晰。 经常有这种情况，沟通含糊不清楚，沟通含糊不清楚就会导致很多的矛盾，比如说。举个例子，一对新婚夫妇，丈夫婚前有一群朋友，经常在一起喝酒的这帮老朋友，就老是调侃他说：婚后不要妻管严哈，别被老婆管着，咱哥们儿该喝酒还要喝酒的。总是这么说，别被老婆管住了怎么怎么地，最后这个丈夫实在是熬不过了，然后就跟妻子说：明天我们哥们儿聚会，我不能参加，我已经推了好多次了。
妻子说：去吧，早点回来哈！不要太晚。
丈夫说：好嘞！一定早点回来。
然后就参加聚会了，丈夫聚会几点回来的呢？一点钟才回来，这个妻子在家等啊等，新婚夫妇嘛，一直等到一点钟，丈夫才回来。
妻子火冒三丈说：不是让你早点回来，你怎么现在才回来啊？
丈夫说：我已经算是早了，他们那帮人玩到三点，。
妻子：早什么早啊，一点钟还算早啊！
完后就大吵一架。如果这时候我们能对这个几点钟回来这个概念做一个界定，就没事了。
妻子：早点回来哈！
丈夫：你说的早点是几点？
妻子：十点吧。
丈夫：十点刚刚点完菜酒都没喝，怎么可能呢？
妻子：那你说几点合适？如果十点钟回不来的话。
丈夫：怎么也得12点吧。
妻子：12点太晚了，不行不行。
最后，两个人的约定的时间是11点。OK这样就好了。所以就是说沟通一定要明确具体，这样会减少很多的沟通障碍。
第二个就是水晶球效应。 水晶球大家都知道，吉普赛女郎算命的水晶球。一个水晶球摆在你面前，模模糊糊的看不见里头的真实的影像，所以只能根据这个水晶球呈现的图像去推测。讲到水晶球效益，很重要的就是猜着对方，我猜着我不说，那么这样的话，有时候会猜不对，沟通就会成问题，这里讲一个例子，说的是国外的一个故事，一对夫妻结婚了20年以后，一直是磕磕绊绊，小矛盾不断，然后两个人就跑去找婚姻咨询，婚姻咨询师，就问了丈夫一个问题，就是说你最不喜妻子做的一件事情是什么？
然后丈夫听到这句话突然大哭：我最讨厌的事情就是她让我吃菠菜，我吃了20年菠菜了，我最不喜欢的这个菠菜，最讨厌的。
然后咨询师就很奇怪，怎么能一个人不喜欢一件事情居然做了20年？问这个妻子说：你怎么会让他吃了20年菠菜呢？你难道不知道他不喜欢吃菠菜吗？
妻子说：啊？？？他不喜欢吃菠菜？我以为他喜欢，是因为我讨厌吃菠菜，因为他喜欢吃，我陪他吃了20年。这个就是典型的水晶球效应。
咨询师就问：那你怎么会得出这个结论，他喜欢吃菠菜呢？
妻子说：刚结婚的时候，一般妻子都会问丈夫：你喜欢吃什么？吃什么我给你做。一般来说，新婚的丈夫都会这么说：只要你做的我都爱吃，他也不说爱吃什么，妻子都开始猜丈夫爱吃什么？结果，有一次就听见她的丈夫训他的侄子，哥哥的孩子：连波菜你都不吃哈，多么好吃的东西呀，这菠菜多有营养，你怎么能不吃呢？应该好好吃菠菜。好了，从这个事情妻子就得出结论的，丈夫爱吃菠菜，就开始给丈夫做菠菜吃，丈夫一看：呦！菠菜上来了，他就以为妻子爱吃菠菜，那我就陪你吃吧，结果他一陪着吃，强化了他爱吃菠菜，妻子就继续做、继续吃，两个人吃了20年。
丈夫说：难道你没有看到我吃菠菜越来越少了吗？
妻子：哦，天啊！我以为你在减肥呢！
水晶球效应：互相猜测，这对夫妻猜了20年，生活当中这种互相猜测的结果是很让人无奈的。
第三个就是以己度人。 在生活中，我们每个人的本性中，在思考问题的时候，出发点一定是从我开始，思考周围的关系和解释很多现象，那我们说这是人的一种本性，不是自私，考虑问题一定从自己角度去出发的。举个例子，早高峰我们挤公交车，好多人在底下挤啊挤啊：请让我上去，就差那么一点我就上去了！等你一上车，底下的人还在底下挤啊挤啊挤，挤什么挤！等下一班吧，*决定脑袋。在这种情况下，就是很多人思考问题的出发点会从自己角度出发的。
那么这里给大家分享，比如说班级照了一张班级集体照片，等你拿到照片第一眼去看谁？一定是自己，你不会去看老师，当然会是看完自己再看老师，看自己照得怎么样？我的脑袋有没有露出来？我的眼睛有没有睁开等等，然后，再看一个跟你关系最好的同学，至于跟你平时不打交道的同学，你看都不看照什么样，跟我有什么关系啊！说明什么？说明一个人，ta是从自身的角度去思考这个世界的。
美国纽约电话局，有一个调查，要在500次的对话当中找一个最常用的字，这是字什么呢？答案是“我”，用了多少次呢？3900次，对话当中“我”用了3900次！那么这个说明什么呢，说明我们在与他人互动交往的过程当中，总是从自身的角度出发去度量别人。
而且这个在婚姻关系当中是非常非常明显的，希望对方像我一样考虑问题，希望对方像我一样做事情，希望我所有的兴趣爱好对方也具备，以己度人没有办法的，有时候真的需要学习的，我们要学习从他人的角度去思考问题的，那么这种以己度人在亲密关系当中也是非常有伤害性和破坏性，你任何时间老是从自己的角度考虑问题，从来不从对方的角度考虑问题，那么这样的话会破坏很多关系。这样的例子生活中比比皆是。
