男生打呼噜,被室友集体抬到走廊,打呼噜是什么原因引起的?
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发布时间：2023-01-31 10:57
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懂视网
时间：2023-01-31 15:18
大家不知道据研究表示，发现打呼噜会影响身体健康，长时间打呼噜还会给身体带来危害，那么，男人打呼噜的原因有哪些?下面小编带你一一了解!
男人打呼噜的主要原因
鼻部原因: 鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻甲肥大,鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。
咽部原因: 扁桃体及腺样体增大肥大,悬雍垂肥大,软腭肥大低垂,舌体肥大。
先天性解剖畸形: 下颌骨发育畸形(如小颌畸形),下颌骨后缩等。
机能性原因: 白天清醒时气道正常,睡眠时气道周围肌肉张力减低,加之仰卧时舌根后坠,造成气道狭窄而出现打鼾。
男人打呼噜的间接原因
任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。
肥胖。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪,也是引起呼吸道狭窄而出现打呼噜的原因之一。
睡觉姿势。也有些患者白天时气道无异常,睡觉时由于气道周围肌肉张力减低,加之仰卧位睡眠时舌根后坠,同样可引起气道狭窄,影响气流的顺利通过。
为什么打鼾的男人比女人多
首先,从生理解剖结构来看,男性的喉头位置比女性低,这就导致他们的喉咙中空间更大。男性睡着时,一旦舌头不自觉缩到该区域,就可能阻塞部分气道,导致打鼾时的共鸣;而女性喉头位置较高,如果舌头缩到该区域会完全堵住呼吸,因此,她们往往在打鼾前就被憋醒。
其次,打鼾还与咽力学有关。研究发现:男性比女性更容易患上睡眠呼吸暂停综合征和呼吸不足,其中,大约有84%的案例病因是气道阻塞。
男性的咽力比女性大,尽管我们的上呼吸道都会随着年龄增大而缩小,但最终男性上呼吸道的折叠程度高于女性。而且与站起来的姿势相比,男性躺下时其气道尺寸也有明显变化。
一项肺活量测试也显示:男性在剧烈运动时,咽头尺寸改变幅度也明显大于女性。
正是由于强烈的改变幅度,导致了男性比女性更容易患有睡眠呼吸暂停综合征,因此男性打鼾更厉害,且年老的时候会更明显。
男人睡觉打鼾并非睡得香
男人睡觉打呼噜是再平常再自然不过的事了,而且对于很多人来说也是睡的香、睡得好的证明。但事实上男人睡觉打呼噜不仅是睡眠呼吸暂停病,而且会加重高血压、冠心病等疾病患者的病情,甚至危及生命。因而患者要懂点疾病的保健常识,缓解或排除打呼噜对疾病的影响,使疾病早日康复!
我们知道高血压和脑血管患者,多半是并发有,睡眠呼吸暂停障碍症的。研究显示,至少30%的高血压患者伴有睡眠呼吸暂停,而在脑血管意外患者中,高达50%~70%的人合并有睡眠呼吸暂停。睡眠呼吸暂停是指睡眠过程中反复出现呼吸停止,伴有缺氧、二氧化碳潴留、睡眠结构紊乱。它可引起或加重高血压、冠心病、脑卒中、心力衰竭、心律失常和糖尿病等。
睡觉打鼾按摩什么穴位缓解
1、阴陵泉穴
此养生穴位是脾经的五输穴里的合穴,善于调节脾脏的功能。脾主运化,利水渗湿,湿生痰,所以阴陵泉也具有很好的强身、祛痰作用。阴陵泉在小腿内侧,胫骨内侧髁后下方凹陷处。
2、丰隆穴
此养生穴位更是一个祛痰、止咳的着名穴位,说它是穴位里的祛痰、止咳明星并不为过。为什么呢?丰隆属于足阳明胃经,是胃经的络穴,属于胃经,又联络脾经。脾主运化,脾虚则水湿不化,易聚集而成痰,丰隆调胃和脾两大脏腑,除湿祛痰效果尤为明显。中医常用它来治疗咳嗽、哮喘等呼吸系统疾玻丰隆很好找,它在小腿外侧,外踝尖上8寸。
3、中脘穴
此养生穴位是腑的会穴,凡是脾胃失调、运化失常导致的各类脏腑相关疾病都可以用中脘治疗。肺脏病变的咳嗽、哮喘等以及脾虚引起的痰多等问题,用中脘都有极好的效果。中脘既能宣肺,又能祛痰,是治疗打鼾的理想穴位。中脘在上腹部,肚脐上4寸。
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热心网友
时间：2023-01-31 12:26
在网上传出了一段视频，视频当中是郑州有一个大学里的一名男生，因为打呼噜的声音太大。所以他的室友就把他从寝室里抬到了楼道，而且还把他的行李箱扔了出来，转身就把寝室门给关上了。这个视频的拍摄者表示，这名同学的呼噜声太大，所以就想通过这种方法对他进行整蛊。有些网友觉得打呼噜是睡得香的一种体现，但其实并不是这样。因为在睡觉的时候身体是平躺的状态。
肌肉会松弛比较自然，但是因为扁桃体肥大或者是舌根后坠这些原因的话，就会导致空气没有办法在喉咙正常的通过。而且会带动振动，在这个时候就会形成鼾声。而医生也表示如果呼吸道不通畅，很狭窄，在这个时候就会打呼噜。而打呼噜严重的话，可能会引起睡眠呼吸暂停，还会有缺氧的症状。而且鼻道不通畅、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻窦炎，有这些原因的话也会打呼噜。
鼻咽部如果不通畅，比如说鼻咽部有肿瘤，或者腺样体肥大的话，也会打呼噜。有些患者比较肥胖，这样的话咽黏膜下面就会有脂肪沉积。这样的话口咽腔就会比较狭窄，也会引起打呼噜的现象。还有的患者是因为下颌的发育不好，舌根肥大，这样的话都会打呼噜。而打呼噜的患者，如果有一些缺氧或者呼吸暂停的症状发生，一定要尽快到医院进行检测。
要对于鼻腔和口腔的情况，进行详细的检查。而对于一些有鼻腔异常，比如说鼻腔肿物、鼻甲肥大和腺样体肥大的患者，是需要进行相对应的手术进行治疗的。所以打呼也是非常严重的一种现象，不能过于大意。要对打呼的人进行睡眠监测，如果有低通气血症，还要佩戴呼吸机进行治疗。如果患者是因为过度肥胖。而产生的一些原因导致打呼，就要进行减肥。
热心网友
时间：2023-01-31 13:44
睡眠对于我们每个人来说都比人重要，我们每天睡眠时间占一整天时间的1/3，高质量的睡眠能够提高我们工作和学习的效率，还能够促进我们的身体健康，提高我们的免疫力，但是有的人在睡眠的过程中很喜欢打呼噜，打呼噜是由多种原因引起的。那么现在我们来看这样一个问题，男生打呼噜，被室友集体抬到走廊，打呼噜是什么原因引起的？打呼噜是由很多原因引起的，可能是由于肥胖，感冒，扁桃体发炎，睡眠呼吸暂停低通气综合征等，这些都可能引起打呼噜。
一.打呼噜常见的原因
在我们的日常生活中，会发现身边有一些人总是喜欢打呼噜，如果每天都打呼噜，并且伴随有呼吸暂停，那么一定要重视这方面的问题，可能会引发一些疾病。常见打呼噜的原因有肥胖症，就是自己的bmi超过28就可以定义为肥胖，肥胖的人特别容易打呼噜。还有就是在感冒，扁桃体发炎时睡觉也很容易打呼噜，如果打呼噜的同时，并没有对自己的睡眠质量以及身体带来不适感，那么不会给身体带来多大的危害，但是还是要重视这方面的问题。
二.打呼噜会影响周围人的睡眠质量
就像我们学校看到的这个消息，这个学生在睡觉时打呼噜，声音特别大，影响了整个寝室的睡眠质量，所以被同学们抬出寝室，到门口也引起了大家的笑料。但是我们一定要格外重视打呼噜的问题，如果打呼噜出现了身体的不适，一定要及时到医院进行就医，而不是一拖再拖。有时候打呼噜自己也能够明显的感受到，有时候可以通过治疗来改善这个症状。
那么你觉得打呼噜是由什么原因引起的呢？
热心网友
时间：2023-01-31 15:19
热心网友
时间：2023-01-31 17:10
