胖大海可以泡几次胖大海泡水后软软的部分可以吃吗

发布网友发布时间：2023-02-22 11:22

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热心网友时间：2023-04-22 15:11

胖大海可以泡几次

次数不固定。

胖大海用开水冲泡后一般是过几分钟等茶水颜色变深时饮用，至于胖大海可以泡几次，由于个人冲泡的水量、胖大海用量、杯子体积不同，所以冲泡次数不固定，建议等茶水颜色逐渐变浅，味道喝起来变淡后就可换了。因为胖大海在经过反复冲泡续水后，其中的有效成分会不断析出，这时再怎么泡营养也不如之前了。

建议2枚即可。

胖大海味甘，性寒，入肺、大肠经，用来泡水喝其中的有效成分对肺热声哑、干咳无痰、咽喉干痛、热结便闭、头痛目赤等症候有良好的缓解效果。不过由于胖大海药性偏寒，服用时不宜放太多，一般人群放2枚就够了，如果是脾胃虚寒、体质虚弱的特殊人群，胖大海数量还应根据自身情况再相应的减少。

可以吃。

胖大海是梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子，其外层果皮极薄易脱落，而中层果皮较厚，遇水会膨胀成海绵状，在用开水冲泡后，表面软软的果肉部分是可以吃的，但不要将整个胖大海都吃掉，因为胖大海在泡水的时候，其中有效成分基本都融入水中了，喝胖大海水即可，若是把整个种子吃下去的话，可能会对食道有一定伤害。

常用的胖大海一般都是干制品，如果用胖大海泡水时出现了胖大海泡不开的情况，可能与水温不够有关。

胖大海泡水变膨胀需要一段时间，如果冲泡后马上就喝的话，一般是不能将胖大海泡开的，建议胖大海加热水后等10分钟左右喝比较好。

好的胖大海开水冲泡后体积会膨胀约原本的6-8倍，如果开水冲泡了一段时间还是没泡开的话，考虑是胖大海药材质量一般。