大学生抑郁学校叫陪读家长陪不了读怎么办?
发布网友
发布时间：2023-02-21 12:45
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-05 11:05
1.建议看心理医生
大学生抑郁是心理疾病，建议去看心理医生。心理医生更能了解你的情况，能比家长更好的开导你。大学生的心理问题是普遍存在的，不能任由其加重，一定要看心理医生。
2.将心理压抑的烦恼发泄出来
去自己的知心朋友或家长倾诉自己的烦恼，或者是班级里的心理委员，将心中的烦恼发泄出来就不会觉得压抑
3.让自己忙碌起来
让自己忙碌起来，做自己喜欢的事就不会有时间去想其他的事情，以免胡思乱想徒增压力
祝你每天开心
最后，我认为学校的作法是不对的，学校应该设立一个心理咨询室，聘请一位心理老师帮助学生解决心理问题，大学生的心理问题不容忽略
热心网友
时间：2023-10-05 11:06
1.高中的时候都以为大学是幸福生活的开始，殊不知，都是谎言罢了。上了大学，也就意味着我们成年了，不能像以前一样，躲在父母身后，要去闯荡江湖。当然，一切，都是那么的不美好。
2.试着控制自己的情绪，我知道，这不是你能决定的，但我还是希望你好好的。大学生，有苦难言，我们是在迈向成熟的边缘，真的是太难了。
3.我很抱歉，帮不了你的忙，但我希望你快乐。
4.试试跟父母沟通，可能希望不大。因为我们不像以前了，父母也有自己的难处，这也难以改变。
5.你的父母是爱你的，好好沟通，他们会理解的。
6.一切都是慢慢变好，你也会慢慢好起来的。
加油加油加油
