肾虚肝火旺盛吃什么
发布网友
发布时间:2023-02-21 21:16
我来回答
共1个回答
热心网友
时间:2023-02-06 18:50
1、在炎热的夏季多喝牛奶可以解毒,降低肝火。而且牛奶中含有的水分可以补充人体因为出汗所流失的水分。
2、西红柿属于夏季的盛品,含维生素比较多,而且多吃西红柿可以解毒,去肝火。
3、豆制品。豆制品属于低脂高蛋白的营养品。
1. 在炎热的夏季多喝牛奶可以解毒,降低肝火。而且牛奶中含有的水分可以补充人体因为出汗所流失的水分,如果把牛奶冷冻后饮用,很多营养物质会被破坏,失去它本身的营养价值。
2. 西红柿属于夏季的盛品,含维生素比较多,而且多吃西红柿可以解毒,去肝火。所以肝火旺盛吃什么好?平时可以多吃西红柿。
3. 豆制品。豆制品属于低脂高蛋白的营养品,不仅可以滋阴,而且可以人体在炎热中所耗费的蛋白质。