牛蒡根可以和蒲公英泡水喝吗蒲公英茶和牛蒡茶哪个好

发布网友发布时间：2023-02-23 15:37

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热心网友时间：2024-11-05 15:25

牛蒡根可以和蒲公英泡水喝吗

牛蒡根和蒲公英能一起喝。

牛蒡根味辛、苦，性寒，归肺、胃经；蒲公英味苦甘，性寒，归胃经、肝经，两者从性味上来说无配伍禁忌，可以同饮，牛蒡根和蒲公英都是性寒食物，因此，牛蒡根和蒲公英一起泡水喝具有很不错的清热降火作用，夏天或者上火的时候可以适当饮用缓解内热不适。

各有各的好，互相不冲突，也不能互相替代使用。

牛蒡茶的主要材料是牛蒡，中医认为：牛蒡有疏风散热、解毒消肿的功效，牛蒡茶可用于风热感冒、咳嗽、咽喉肿痛、便秘、风火上扰之头晕、耳鸣耳聋、目昏，外用治头面风毒赤肿、热毒牙痛、齿龈肿痛、痈疸恶疮、痔疮、风湿痹痛，肢节拘挛等。

蒲公英茶的主要组成材料是蒲公英，蒲公英中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，中医认为：服用蒲公英有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。

牛蒡茶性质寒凉，可以搭配同样性质寒凉的食材或者药材一起泡水喝，增强茶水的性质。

材料：牛蒡、菊花、冰糖。

做法：

1、牛蒡和菊花放在杯子。

2、倒入热水进行冲泡。

3、放入冰糖调味。

4、盖上盖子焖一下。

5、待水变温后饮用。

5-8粒。

牛蒡茶的主要材料是牛蒡，牛蒡具有苦寒的特性，饮用牛蒡茶会增加身体中的寒气，降低燥热之气，一般情况下不宜饮用过多，以免引起不适，尤其是脾胃虚寒人群需要谨慎饮用，以免出现消化不良等症状；有时根据自身需求也可以增减用量，每次可以泡到茶水颜色浅淡为宜，可以反复续水。