山药和柿子一起吃可以吗

发布网友发布时间：2022-04-23 16:11

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热心网友时间：2023-10-09 03:54

柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖，葡萄糖，胡萝卜素，维生素C，碘，钙，磷，铁等。但是吃柿子同时再和相克食物一起吃的话，会造成很大的副作用。所以吃柿子时有很多的食物不能和它一起食用。接下来我就为大家介绍下柿子的相克食物及造成的后果。

1.土豆，红薯类食物

吃过土豆后，人的胃里会产生大量盐酸。之后你再吃柿子的话，柿子在胃酸的作用下产生沉淀，既难消化，又不易排出。

2.海带，紫菜

柿子和海带一起食用的话，紫菜和海带中的钙离子会和柿子的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，影响某些营养成分的吸收。导致肠胃不适。

3.酒

酒进入胃，会刺激肠道分泌增加，柿子中的鞣酸与胃接触，会形成黏状物质，易与纤维素成团，形成柿石，造成肠道便梗。

4.酸菜

有可能发生胃石症

5.螃蟹等含丰富蛋白质食物

螃蟹中含有较多的蛋白质，吃螃蟹时再吃柿子，蛋白质与柿子中的鞣酸接触，在胃中发生凝固，变成不易消化吸收的团块，出现腹痛、呕吐或腹泻等症状。

6.白萝卜

会降低营养价值

7.梨

会损伤胃，导致腹泻

8.鸡蛋

腹泻、形成结石

9.鹅

严重会导致死亡