大人胆小怎么办

发布网友发布时间：2023-02-08 11:12

共2个回答

热心网友时间：2023-02-08 12:41

大人胆小这是件很正常的事情因为只要是人他没有不胆小的时候，胆小源于2个原因第一是源于天生这个只能靠后天慢慢改善第二是收到了某些事物的恐吓给内心留下了深刻的影响以至于走不出阴影。想要改变胆小我觉得你要尝试一些自己不敢去做的事情可以找一个最信任的人待在你身边给你鼓劲要么就是进行心理疏通在自己害怕的时候给自己一些心理暗示不断地提醒自己这其实没有什么的还有你可以选择转移注意力。

热心网友时间：2023-02-08 13:59

呵呵，要多鼓励，再多锻炼一下

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