睡眠不好可以吃冬虫夏草吗?挖草人合作社的冬虫夏草品质怎样?

发布网友发布时间：2023-03-03 14:42

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热心网友时间：2024-12-05 02:04

挖草人合作社的冬虫夏草具有镇静安神的效果，冬虫夏草的药性温和，不会像人参、鹿茸那样使人兴奋、睡不着觉，相反冬虫夏草能够安抚失眠者的情绪，使失眠者在补充了营养后能够入睡。

热心网友时间：2024-12-05 02:05

夜间睡眠障碍常见的原因有:

一、神经系统疾病破坏了正常睡眠调节机制的完整性。

二、神经系统疾病引起的躯体症状和其他精神症状，参与了睡眠障碍的发生。

三、治疗神经系统疾病的药物可导致睡眠障碍。

四、精神、心理因素等所导致的睡眠障碍，也称为非器质性睡眠障碍。

其临床表现有：1、失眠，最为常见，包括有短期失眠和长期失眠。2、其他，包括有睡眠呼吸暂停综合征等。

诊断：是根据患者的主诉、家属的观察，以及多导睡眠图记录结果结合神经系统疾病史。神经系统疾病伴发睡眠障碍的诊断并不难确定。

治疗：1、非药物治疗，需要培养良好的睡眠卫生习惯是关键，要有规律的作息时间，良好的休息环境，睡前不做剧烈运动、喝茶、咖啡，不吸烟。2、避免使用影响睡眠的药物如多巴胺能、抗胆碱能等药物，或减少影响睡眠药的剂量。3、可以根据病情在医生的指导下使用艾司*、氯硝西泮、氟西泮等药物。3、对于有轻度阻塞性睡眠呼吸暂停患者可以通过积极治疗原发疾病，侧卧睡姿，避免睡前饮酒和服用镇定剂减轻症状，必要时手术治疗。4、积极治疗相关原发病。

建议医院就诊，进一步诊治。