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膝盖骨增生如何锻炼

发布网友 发布时间:2022-04-23 17:49

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热心网友 时间:2023-10-11 16:54

你好,骨质增生的情况是这个年龄常见的。往往是退行性变的情况引起的。这种情况一般的情况是需要进行治疗的。一般口服用药和外用药物的治疗。可以适当的补钙的。另外药物如硫酸氨基葡萄糖等。运动的情况可以适当的走动的,但不要时间长了,在15分钟左右,还有可以做仰卧屈膝屈髋做蹬自行车样动作。
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