跳高2级是多少?1级又是多少?
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发布时间:2022-04-23 17:39
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时间:2023-10-24 06:05
跳高2级男子标准是1.83米,女子是1.56米,调高1级男子标准是2米,女子是1.75米。
跳高等级标准
男子: 女子
国家*运动员 1.60米,国家*运动员1.40米
国家二级运动员 1.83米,国家二级运动员1.56米
国家一级运动员 2.00米,国家一级运动员1.75米
国家健将级运动员 2.20米,国家健将级运动员1.84米
国际健将级运动员 2.28米,国际健将级运动员1.90米
扩展资料
助跑技术要素
技术特点
背越式跳高助跑的主要特点是弧线助跑,助跑线一般为“J”其优点是:
1、助跑的预备段是一条直线或曲率很小的线曲,因此全程便于加速和发挥速度。
2、向弧线过渡时比较平缓自然,可以避免停顿或减速。
3、弧线曲率由大变小,使身体逐步加大内倾。
4、最后一步与横杆约成20度至30度角,以保证人体在腾空后,有一个适宜的相对于横杆的垂直位移距离。
助跑技术
助跑的任务是获得必要的水平速度,并为提高起跳效果和顺利地越过横杆创造条件。背越式跳高一般采用8至12步助跑,分直线助跑段与弧线助跑段。
1、直线助跑技术:近似于短路途中跑技术,跑进时身体重心高而平稳上体适当前倾,后蹬充分有力,前摆积极抬腿,两臂协调配合大幅度摆动;
2、弧线助跑技术:身体逐步内倾,加大外侧腿臂的摆动幅度,保持头、躯干成一直线向内倾。助跑的整个过程应有明显的加速性和较强的节奏感,尤其是最后几步逐渐加快,到最后一步最快。
多数专家和教练员认为背越式与俯卧式这两种方法都比较先进,主要是根据运动员的个人特点来决定他采用什么姿势合适。越来越多的运动员不愿学俯卧式,原因之一是背越式技术比俯卧式简单, 比较容易掌握, 而且各种类型的运动员都可以跳。
即使运动员的腿不很长,或者摆动腿的柔韧性较差,只要腿部力量大,有一定的爆发力,便能用“背越式”跳过很高的高度。
美国运动员F.雅各布斯身高1.73米,用背越式跳过2.32米,超过身高59厘米。但是苏联运动员В.亚申科创造2.34米的室外跳高世界纪录和2.35米的室内跳高纪录,1976年奥运会冠军德意志民主共和国女跳高运动员R.阿克曼在1977年成为第1个达到2米的女运动员,并获得冠军称号,他们却都是跳俯卧式的。虽然采用俯卧式的运动员越来越少,但是这种姿势所达到的成绩是很高的。
参考资料来源:百度百科-背越式跳高
参考资料来源:百度百科-跳高
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时间:2023-10-24 06:06
田径运动员技术等级标准
男子:
标 等 级 准 项目 国际级运动健将 运动健将 一 级 二 级 三 级
100 米 手记 — — — 11.5 12.4
电记 10.28 10.60 10.93 11.74 12.64
200 米 手记 — — — 23.6 25.5
电记 20.62 21.40 22.02 23.84 25.74
400 米 手记 — — — 53.0 56.5
电记 45.74 47.60 49.60 53.14 56.64
800米 1:46.30 1:51.00 1:54.50 2:03.00 2:16.00
1500米 3:38.20 3:48.00 3:54.90 4:15.00 4:40.00
3000米 — — 8:35.00 9:10.00 10:05.00
5000米 13:31.45 14:15.00 14:40.00 16:10.00 17:40.00
10000米 28:19.00 29:45.00 30:50.00 34:00.00 37:00.00
110 米栏 手记 — — — 16.0 18.0
电记 13.78 14.20 14.73 16.24 18.24
400米栏 手记 — — — 1:00.0 1:08.0
电记 50.00 51.50 54.14 1:00.14 1:08.14
3000米障碍 8:28.80 8:47.00 9:15.00 10:10.00 11:20.00
跳高 2.27米 2.18米 2.00米 1.83米 1.60米
撑杆跳高 5.50米 5.10米 4.80米 4.00米 3.50米
跳远 8.00米 7.80米 7.30米 6.50米 5.60米
*跳远 16.80米 16.00米 15.25米 13.50米 12.00米
铅球(7.26Kg) 20.10米 17.05米 16.05米 12.50米 9.50米
铁饼(2Kg) 63.00米 54.20米 49.60米 38.00米 29.00米
标*(800Kg) 78.00米 71.00米 66.10米 51.00米 36.00米
链球(7.26Kg) 75.30米 64.00米 57.00米 48.00米 36.00米
十项 全能 手记 — — — 4800分 3500分
电记 7982分 6920分 6320分 4700分 3400分
女子:
标 等 级 准 项目 国际级运动健将 运动健将 一 级 二 级 三 级
100 米 手记 — — — 12.8 13.8
电记 11.38 11.80 12.33 13.04 14.04
200 米 手记 — — — 27.0 29.0
电记 23.12 24.20 25.42 27.24 29.24
400 米 手记 — — — 1:03.00 1:08.00
电记 51.89 54.00 57.30 1:03.14 1:08.14
800米 2:00.10 2:07.00 2:12.80 2:26.00 2:38.00
1500米 4:08.15 4:20.00 4:31.00 5:05.00 5:30.00
3000米 8:55.00 9:20.00 9:50.00 11:00.00 12:00.00
5000米 15:54.70 16:30.00 17:29.00 20:20.00 23:00.00
10000米 32:54.50 34:20.00 37:20.00 42:00.00 48:00.00
100 米栏 手记 — — — 15.5 17.0
电记 13.23 13.70 14.33 15.74 17.24
400米栏 手记 — — — 1:08.00 1:16.00
电记 56.95 59.90 1:02.10 1:08.14 1:16.14
跳远 6.65米 6.35米 5.85米 5.20米 4.50米
跳高 1.90米 1.84米 1.75米 1.56米 1.40米
*跳远 14.15米 13.30米 12.50米 11.00米 9.40米
撑杆跳高 4.15米 3.80米 3.40米 2.80米 2.20米
铅球(4Kg) 18.25米 17.10米 15.30米 12.50米 10.00米
标*(600Kg) 62.00米 56.00米 52.00米 38.00米 30.00米
铁饼(1Kg) 62.00米 56.00米 51.00米 39.00米 31.00米
链球 64.00米 58.00米 53.00米 40.00米 32.00米
七项 全能 手记 — — — 3600分 3200分
电记 6000分 5110分 4510分 3500分 3100分