肾不好日常生活中应该怎么保护,平日里应该注意什么,

发布网友发布时间：2023-03-30 14:41

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热心网友时间：2023-11-03 23:26

日常生活保护肾脏的措施有：1、要谨慎或避免使用肾毒性和诱发肾功能损害的药物，如：1）抗生素：包括氨基糖苷类，如新霉素、庆大毒素、丁胺卡那毒素，抗结核药如利福平，(2)镇痛药；(3)非皮质激素类抗炎药：如非诺洛芬、奈普生，2、要预防细菌感染：特别是链球菌的感染，其次是注意避免上呼吸道感染，防止扁桃体炎、咽炎、龋齿及中耳炎等的发生。保持皮肤清洁，预防其他化脓*染。3、防治能引起肾脏损害的有关疾病，如：高血压动脉硬化，糖尿病，泌尿系感染或结石等。4、日常生活注意：避免风，寒，湿的侵害，避免过度劳累，注意休息，注意调节情绪，避免过度的悲伤与恐惧。5、注意饮食保养：以食清淡易消化食物，高蛋白饮食要适当：各种肉类、蛋类、牛奶、豆浆与豆制品等都属于蛋白饮食，具有较高的营养价值，但进食要适量，但过多的蛋白饮食会加重肾脏的负担，影响肾功能。忌海鲜，牛肉，羊肉，辛辣刺激食物，忌烟酒及一切发物如：五香大料，咖啡，香菜等。6、要注意加强身体锻炼，增强体质，提高身体的抗病能力。