发布网友 发布时间:2023-03-30 21:19
共3个回答
热心网友 时间:2023-11-05 21:59
抑郁症是可以治愈的,但抑郁症的治疗需要比较长的时间,要积极面对疾病检查治疗。 抑郁症的治疗: 一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药,抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片(乐友)、百忧解或者瑞必乐。 二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。 三、抑郁症的自我心理疏导: 1、平时多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。 2、要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。 3、相信自己一定能减轻压力,振作精神,心情舒畅,身体健康,就能以良好的心态,增进友情,工作顺利,生活愉快。热心网友 时间:2023-11-05 22:00
抑郁症,当然还是要早发现,早治疗的!一定要引起重视。热心网友 时间:2023-11-05 22:01
抑郁症是病症,如果严重了是会死人的,主要还是通过心里辅导药物辅助来治疗吧,人之所以抑郁就是因为脑子里想的事情太多了,有点超过自己的承受能力,所以会感觉痛苦不堪,久而久之就形成了一种病态的心理,再严重了就会觉得活着没意思,最后也就自杀了