保健油最好的是什么油

发布网友发布时间：2023-03-28 00:27

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热心网友时间：2023-10-25 02:50

保健油是精选紫苏油、亚麻油、葵花油、麻油、豆油五种植物油的主要天然成份，根据人体的生理需求，严格按照亚油酸48%、亚麻酸12%的含量要求
，经科学调配而成。保健油，含亚油酸4份（含量48%）含亚麻酸1份（含量12%），实现了食用油的4∶1的最佳平衡比例。其中心脑主要健康成分亚麻酸是橄榄油、山茶油、核桃油、红花油、花生油的12倍。它不但从数量上保证了人体每天对2个必需脂肪酸的需求，而且从质量上达到了均衡营养的目的，既体现了世界卫生组织和联合国粮农组织1993年罗马会议“人类要专项补充亚麻酸”的建议，又符合日本卫生福利部和中国营养学会，对亚洲人群摄取亚油酸和亚麻酸依照4∶1的膳食要求。保健油在国际上处于领先地位，填补了国内空白，是中国第一健康品牌，上海高寿康油脂有限公司是唯一持有者，独家生产者，有7个发明专利，在同行业是前所未有的。
选油篇
1、选油观：以前吃油不讲成份只要香，现在吃油还要看健康。食用油外观都一
样，内部成份看质量。油酸、亚油酸、亚麻酸，缺少一样不健康。市场上的食用油没有一家标成份，只标一个不饱和脂肪酸的糊涂帐。
产品图册(8张)2、咋选油：以前糊糊涂涂吃油，现在明明白白消费。油酸、亚油酸、亚麻酸三种成份记心上。油酸主要供热量，亚油酸促进生长发育治创伤，亚麻酸清洗血管，补充大脑眼睛亮。缺少一种不健康。
3、选对油：慢性病，重在防，三分治病，七分养。吃油也要讲配方，选油不是贵的好，选对成份价值高。
户笭膏蝗薇豪疙通躬坤4、选错油：学生记忆力下降，中年就是亚健康，不是高血压，就是高血糖；老年中风偏瘫躺在床，个人受罪儿女劳累；家庭生活无质量。
5、选啥油：橄榄油、山茶油、玉米油、花生油主含油酸、亚油酸，几乎不含亚麻酸。葵花油、菜子油、豆油，亚麻酸少含量，心脑健康受影响。
6、保健油(4:1健康调和油)：亚油酸4份含量48%，亚麻酸1份含量12%，全国独家既表明成分又表明含量，保健油全营养，比例平衡才健康。