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给婴儿吃的蔬菜汁,水果泥怎么做?

发布网友 发布时间:2023-03-25 16:19

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热心网友 时间:2023-05-04 07:59

我家是这样做的,挑新鲜的熟菜叶洗净摘下,切成细丝,然后锅里放水倒入菜丝一起烧,菜丝可以略微多一些,烧煮5-8分钟后看到菜汤颜色变了即可~取出菜丝,留汤待用即可。
两种食用办法,一个是等凉了当水喝,一种是在这种汤里面加入粥以及其他副食做成菜汤粥给宝宝吃。
可以给宝宝食用的不仅仅是熟菜汁,还有水果也可以这样做。比如把苹果或者生梨切片放入水中煮,煮了一段时间后的汤汁冷却了给宝宝吃,宝宝很喜欢的。
果泥的话最好依靠粉碎机,因为那样可以打得足够细~苹果的话,一般用勺刮刮就可以了~其他水果还是建议先粉碎了再食用。
钙片喝鱼肝油不要喝熟菜汁混合喂食,更应该错开和吃饭时间喂食这两样东西。有些宝宝会讨厌吃鱼肝油和钙片,如果再混合其他一起服用,以后会连带一起讨厌吃别的东西的~
鱼肝油和钙片的服用方法最好是早餐后服用鱼肝油,晚上服用钙片;鱼肝油的作用是促进钙片吸收的,而晚上睡觉时间是钙片吸收的最佳时间段。
这些希望对你有帮助。
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