来月经吃什么会止血,来月经吃冷的会不会不孕不育

发布网友发布时间：2023-03-26 20:51

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热心网友时间：2023-05-08 06:43

生理期期间的时候不少的女士都会忌口，但是也会有一部分不会忌口，在月经是建议忌口的，因为不合理的饮食则可能会导致一些异常的情况出现，尤其是在月经期间不能吃冷的。那么来月经吃冷的会不会不孕不育?

来月经吃冷的会不会不孕不育

月经期要注意保暖、避免寒冷刺激，保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物。来例假吃凉的不会导致不孕不育，但是月经期间贪凉饮冷对于身体健康是不利的，建议以后能避免。

1、生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。

2、辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。

来月经吃什么会止血

可以适量吃些阿胶，阿胶虽为中药，但亦是药食同源之物。阿胶性味甘平，质地粘稠，为止血的要药，可治于一切出血症，常用治吐血尿血，便血，崩漏，妊娠胎漏，止血作用良好，对于出血而兼阴虚、血虚者尤为适宜，单品即可应用。亦可以食用槐花，熬槐花粥或用槐花做成面点，槐花可以起到清热、止血的作用。可以口服三七粉，三七有散瘀止血的功效，有止血不留瘀的特点，可每次1-3g口服。

首先看是什么原因引起的出血，如果是伤口出血，首先要注意伤口的清创缝合，如果是内脏或者是消化道出血的情况下，食物止血的效果不大，要及时得查找病因，去除病因。熬夜上火引起的牙龈出血或者是鼻腔干燥导致的出血，花生，衣红，枣莲藕等食物都有止血的功效。也可以吃富含维生素c的食物，比如说胡萝卜，西红柿，猕猴桃。