皮肤保养不好的原因有哪些?

发布网友发布时间：2023-03-26 22:42

共5个回答

热心网友时间：2023-05-23 10:25

注意营养的补充
即使每天都坚持用护肤产品，但是皮肤状态还是很差，事实上，这和日常饮食有很大的关系，要是人体缺乏维生素和其他物质，然后皮肤很容易出现干燥的现象，如果自己多吃富含蛋白质的食物，那么不仅可以滋润皮肤也对自己的身体有益，轻松应对护肤难题。
面膜不能天天做，理想状态的皮肤是弱酸性的
健康的人体呈弱碱性，但理想的皮肤状态则是弱酸性。长期用碱性洗涤用品，比如肥皂洗手，不仅会刺激皮肤，还会让手变得粗糙，还会加速皮肤老化。面膜更是不能天天做，尤其是美白面膜，天天做面膜会降低皮肤自身的免疫能力、杀菌能力啊。补水面膜只能湿润角质层，不算真正补水。真皮层才是角质层水分的主要供给源。合适的乳霜，可以达到比面膜更好的补水效果。
多摄取具抗氧化功效食物，减少过氧化物的形成
水果中维他命 C 、 E ，绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，建议多摄取水果；比如葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可以改成喝葡萄汁，连葡萄籽一起打汁，才能有效摄取葡萄多酚。而过氧化物是造成自由基的主因，如果可以尽量避免，就可以有效预防细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等，都可以有效避免体内过氧化物的形成。

热心网友时间：2023-05-23 10:25

皮肤衰老的主要原因有哪些内在因素 1 皮肤附属器官功能的自然减退例如皮肤的汗腺、皮肤腺功能降低，分泌物减少，使皮肤的皮肤膜、角质层缺乏滋润而干燥，造成干纹

热心网友时间：2023-05-23 10:25

：皮肤是天生的，也和人身体健康及生活习惯有关，就像你说得，皮肤好的人不怎么保养，也显得皮肤很好，而皮肤差的人，再怎么保养，皮肤还是不行，就是这个原因。

热心网友时间：2023-05-23 10:26

保养是针对妈妈级别的人了，从小的话就是要多注意了，尤其青春期的时候，很多人都会在青春期的时候出现很多皮肤问题，如果这个时候不注意好就会带来很多的问题哈。。从小注意的话其实主要就是要从小有个好的饮食作息的习惯

热心网友时间：2023-05-23 10:27

皮肤保养不好的原因，其实我觉得应该是经常熬夜，也就是说你经常晚上12点之前不睡觉。